...物可提高御寒能力，含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝类、鱼虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。维生素和纤维素主要从蔬果中摄取，多吃萝卜、青菜、木耳、香菇...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...含碘量丰富的食物能促进胎儿大脑发育，提高智力，比如海带等，补充胎儿对碘的需求量促进甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。补碘食品中以海带最佳，它富含蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素，还能提高机体抗感...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...榛子、腰果等。钙：800mg来源：奶及其制品、小虾米皮、海带、甘蓝菜。铁：15mg来源：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、豆腐、绿色蔬菜。镁：320mg来源：荞麦、豆腐、杏仁等。锌：12mg来源：牛肉、猪排、豆腐、牡蛎等。3改善面色不少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆西瓜粥、绿豆杨梅粥、绿豆枇杷粥、绿豆橘皮粥、绿豆海带粥、绿豆丝瓜粥等，其制作方法大同小异，都是在制作绿豆粥的同时，分别加入荷叶、西瓜瓤、杨梅、枇杷、橘皮、海带、丝瓜等，可根据自己的爱好配制。老年体弱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...决破则脓血崩溃，多致天枉。”《儒门事亲·瘿》谓：“海带、海藻、昆布三味，皆海中之物，但得二味，投之于水瓮中，常食亦可消矣”，以之作为防治瘿病的方法。《医学入门·外科脑颈门·瘿瘤》又将瘿病称之为瘿气或影囊...
词条中医学；中医病名；中医常见病；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；常见病耳针疗法；常见病皮肤针疗法；中医内科学；常见病穴位注射疗法；瘿...决破则脓血崩溃，多致天枉。”《儒门事亲·瘿》谓：“海带、海藻、昆布三味，皆海中之物，但得二味，投之于水瓮中，常食亦可消矣”，以之作为防治瘿病的方法。《医学入门·外科脑颈门·瘿瘤》又将瘿病称之为瘿气或影囊...
词条中医学；中医病名；中医常见病；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；常见病耳针疗法；常见病皮肤针疗法；中医内科学；常见病穴位注射疗法；瘿...决破则脓血崩溃，多致天枉。”《儒门事亲·瘿》谓：“海带、海藻、昆布三味，皆海中之物，但得二味，投之于水瓮中，常食亦可消矣”，以之作为防治瘿病的方法。《医学入门·外科脑颈门·瘿瘤》又将瘿病称之为瘿气或影囊...
词条中医学；中医病名；中医常见病；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；常见病耳针疗法；常见病皮肤针疗法；中医内科学；常见病穴位注射疗法；瘿...污染）。4．适当调整饮食。◎多食用含碘的食物，如：海带、螺旋藻。◎适当增加维生素，尤其是硒的供给。◎日常饮食可以适当服用木耳、银耳、香菇等含丰富食用多糖的物质，可以有效地吸附有害放射物。◎药补则可以选...
健康健康生活；养生保健；保健常识...就只能提高自己的新城代谢来减肥咯。饮食：多吃糙米、海带(糙米含有丰富的维生素B可以促进代谢，海带所含的碘也可以帮助代谢过多的脂肪)；多摄取蛋白质(人体内的蛋白质需要较多的热量才可以进行代谢消化，所以提高饮...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...决破则脓血崩溃，多致天枉。”《儒门事亲·瘿》谓：“海带、海藻、昆布三味，皆海中之物，但得二味，投之于水瓮中，常食亦可消矣”，以之作为防治瘿病的方法。《医学入门·外科脑颈门·瘿瘤》又将瘿病称之为瘿气或影囊...
词条中医学；中医病名；中医内科学；瘿；中医常见病；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；常见病耳针疗法；常见病穴位注射疗法；常见病皮肤针疗法；中医外科学；常见病饮食疗法；疾病