...的营养价值。蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高，且含草酸高的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、筛选等工艺制成的文冠果种仁为新食品原料。婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女不宜食用。中文名称：文冠果种仁英文名称：Yellowhornseedkernel来源：无患子科文冠果属文冠果（XanthocerassorbifoliumBunge）的种籽生产工艺简述：以文冠果种...
词条词条；食品安全；新食品原料...断侵袭，对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。那冬季孕妇如何保暖呢?针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家做介绍，孕妇保暖5大注意点!1、穿衣不宜过于厚实寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。从这点来说，孕妇是能吃粽子的。吃粽子的坏处：粽子多用糯米做成，粘性大，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。有的甚至一吃就“滞”。而甜粽...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。从这点来说，孕妇是能吃粽子的。吃粽子的坏处：粽子多用糯米做成，粘性大，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。有的甚至一吃就“滞”。而甜粽...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...中含有虫草多糖，该成分具有补肾壮阳作用，因此儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜服用。冬虫夏草味甘性平，但偏温，故有实火或邪胜者(如感冒发烧)、热性体质的人、高血压中风患者以及体内出血特别是脑出血病人等，不宜食用...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...的患者；腹泻、胃痛、感冒、发烧或本身脾胃虚寒的人；孕妇，有些孕妇食后会有引起流产的可能；婴幼儿，高蛋白会加重肝肾负担，婴幼儿脏腑还太稚嫩，不宜吃螃蟹。相关链接介绍一款螃蟹制作法所谓“九雌十雄”、“九月...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...活中还要注意做到以下几点：保证充足的睡眠炎炎夏日，孕妇由于妊娠的需要，机体代谢率增大，容易疲劳，同时，炎热的气候使人们食欲下降，营养物质摄入减少，而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢就容易出现紊乱，影...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...与美食绝缘了，因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹这样的凉性食物，还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢?又有什么食物不能混合着来吃呢?忌口食物一：...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食