...忌多食雀肉与雀脑。6、蛙肉根据前人经验，孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妈妈最忌。7、海马适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食，因它有活...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。九忌远行一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。3.忌身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。5、避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...容易发生骨质疏松。误区三：怕胎儿的营养不够，孕妇要多吃高蛋白、高脂肪的食物，以后就能生一个白白胖胖的BB。专家解释：吃过量含脂肪食物（如油条、即食面、薯片）或甜品（如糖果、果酱、汽水）可使孕妇体重激增，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...容易发生骨质疏松。误区三：怕胎儿的营养不够，孕妇要多吃高蛋白、高脂肪的食物，以后就能生一个白白胖胖的BB。专家解释：吃过量含脂肪食物(如油条、即食面、薯片)或甜品(如糖果、果酱、汽水)可使孕妇体重激增，这肯定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...地方。3．每天保持室内的空气流通和新鲜。4．多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。二、胎动突然加快诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤专家分析：一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。(2)多吃清淡的食物，不要刻意进补在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。(2)多吃清淡的食物，不要刻意进补在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...洗澡最好采淋浴。8、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性