...因茶叶中的韖酸，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收。2.茶中的咖啡因会引起孕妇心与肾的负荷，易导致妊娠中毒症，也要避免饮用。功效：降低胃癌，食道癌、肝癌及心脏病机率。九.蓝莓蓝莓所含的抗氧化剂，可能比任何水果和蔬菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2~3克的饮量是比较适当的。2、不宜过浓由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收入血液，就会使人头昏、头痛，感觉过敏，神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象即所谓“醉茶”，特别...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...可能导致腹泻或被传染其他疾病。2、咖啡饮料。所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。3、浓茶。浓...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外，外敷绿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外，外敷绿...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...正确的结论。6、多饮非提神咖啡。每天饮用2杯或以上脱咖啡因咖啡可以把患直肠癌的风险降低52%。因为咖啡可以增加肠的运动，这有助于降低患肠癌的风险。7、减去10磅体重。在所有癌症患者中，女性有20%、男性有14%系超重或...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；预防...科学家曾做过一个试验：试验前，被测试者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，而且头脑也变得更加清醒。所以，想要刺激大脑内存速度，提高工作效率的话，最好提前半个小时喝上一杯咖啡。但是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用，增加人体对性的刺激度。朱古力所含苯乙胺，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。此外，外敷绿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。4、避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。5、服用维他命...
健康健康生活；两性手册；关爱女性