...、萝卜、西瓜。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等，这些食物可以充分温热身体，促进血液循环，达到发汗作用，调味时可多使用。另外，促进血液循环所不可缺少的营养素是维生素E。维生素E在提高血液循环作用的同时，还可以预...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。原因：戴度数不合适的眼镜或...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...溃疡、咽喉炎、便秘等。因此建议肠胃健康的人，冬季也可以根据个人的实际情况适当的食用一些冷食，例如凉菜、性凉的食物、喝点凉开水等，不要盲目的拒绝冷食。第二，多户外活动大部分人一到冬季，活动量就会大大的减...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，刺激胃肠的反应。大便的70%都是水分，如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛...
健康健康生活；养生保健；保健常识便秘就是大便难，俗称“大便不通”、“大便秘结”，指大便干燥坚硬，排出困难；或排大便次数少，通常2～3天以上不排大便者。便秘是更年期的常见症状，不仅患者有一定的痛苦，并且也会给健康带来严重危害。 随着年...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...肛门收缩运动，每天早晚各做一次提肛运动，每次30下，可以加强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。定时排便，养成良好的排便习惯，如厕时不读书看报。一般来说，在生育之后痔疮是可以痊愈的。Top2：牙龈炎发...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...段有限。有研究认为，细胞内环磷酸鸟苷(cGMP)浓度的增加可以刺激肠液的分泌并促进胃肠活动，从而导致排便次数增多；非临床实验模型数据显示，细胞外cGMP浓度的增加被认为可以减少痛觉神经的活性，从而减少肠道疼痛。由...
医药产业药品天地；药界风云；新药...药不能提供症状缓解时，普卡必利在男性中的可用性现在可以提供一种有效的治疗选择。」Resolor用于男性便秘患者的有效性、安全性及耐受性在一项为期12周的研究中得到评价。数据显示，与安慰剂治疗组相比，普卡必利治疗组...
医药产业医药经济；环球...雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉。2.可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。罪魁祸首之三：电磁波现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...促进大便软化的食品，如麻油、豆油等和清火的中药。⑥可以在脐部进行按摩，顺时针方向以脐部为中心按摩，促进肠蠕动。作者：
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