...夏季感觉疲惫、烦躁，身体抵抗力下降。可是，我们该选什么样的日常饮料，才能既快速补充水分，又能补充所有这些营养成分呢？·白开水、纯净水、矿泉水它们的确可以让水分迅速进入人体，但却会降低血液中的电解质浓度...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义！”可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有可能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了！！！橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...两个黄金时期构建起良好的成长基础，才能茁壮地成长。什么才是孩子成长的黄金年龄呢？专家指出，儿童成长过程中有几个阶段格外重要。0-3岁将对孩子未来的成长起至关重要的根基作用；4-10岁孩子各项身体机能发育迅速，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...营养素。因此，消费者在选择功能鸡蛋时应有针对性，缺什么吃什么，切忌盲目进补。老年人忌吃鸡蛋由于鸡蛋中含有较高的胆固醇，所以，一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。近年来的科学实验证明，这种说法没有道理。蛋黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饭前30分钟喝可乐最健康如果问大家最熟悉的人工味道是什么?相信很多人就想到了可乐。是的，可乐是天然食品里根本没有的味道，开始喝起来怪怪的，但很快就会迷恋它，甚至对很多人来说，可乐是一种笼络人心的美味，从三...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...…口服的、片剂的、泡腾冲剂的……总之，只要广告上说什么好，她就会控制不住地去买回来，每天好几样混合着补。可没想到，前些天收拾冬天的被子放到柜子顶时，不小心碰了一下，没想到居然碰折了手骨！“我明明天天都...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义！”可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了……盐：小朋友每天不应该吃5克以上的盐。如...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康