...优质蛋白质，其含量高于人奶。(生物价85%，消化率98%，功效比值3.09，请看表1、表2)。牛奶中的脂肪约3.4∽3.8%，其中油酸占33%，所以牛奶的脂肪熔点低，颗粒小，呈高度分散的胶体状态，易消化吸收，脂肪中还含有必需脂肪酸和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、酸枣仁宁心安神。诸药合用，共奏疏肝解郁，健脾和胃功效，使阴血得养，气机得畅，精神得宁，病除而胎安。古代医家张元素认为“半夏孕妇忌之，用生姜则无害”，笔者用生姜作药引，和胃止呕，增强功效。现代医学认为...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第5期；中医中药...丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...生素，就会导致各种疾病。维生素在医学上有保健和治疗功效。机体长期缺少某种维生素时，可使体内物质代谢过程发生障碍，因而影响正常生长，以致发生不同的维生素缺乏症。如长期缺少维生素B1会引起脚气病；缺乏维生素C...
词条分类词条分类；维生素...丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...腺增生作用的食物这些食物具有行气通络、化淤、散结的功效，如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...女性来说，叶酸可以预防巨球性贫血的发生，并有安神的功效;而对于准妈妈来说，叶酸更是一种必不可少的营养素———从怀孕前三个月开始补充，可有效预防胎儿神经管畸形的发生。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。紫甘蓝：十字花科蔬菜品种繁多，其中的紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”。它不仅富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。凉拌或水煮甘蓝是预防心...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食