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  • 牛奶与老年人健康

    ...优质蛋白质,其含量高于人奶。(生物价85%,消化率98%,功效比值3.09,请看表1、表2)。牛奶中脂肪约3.4∽3.8%,其中油酸占33%,所以牛奶脂肪熔点低,颗粒小,呈高度分散胶体状态,易消化吸收,脂肪中还含有必需脂肪酸和...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 有益于男性的12种食物

    ...丰富钾,具有降血压作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量锌,当体内锌不足,会影响精虫数量...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 四逆散加味治疗妊娠恶阻

    ...、酸枣仁宁心安神。诸药合用,共奏疏肝解郁,健脾和胃功效,使阴血得养,气机得畅,精神得宁,病除而胎安。古代医家张元素认为“半夏孕妇忌之,用生姜则无害”,笔者用生姜作药引,和胃止呕,增强功效。现代医学认为...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第5期;中医中药
  • 12种超级食物让男人血管强健

    ...丰富钾,具有降血压作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量锌,当体内锌不足,会影响精虫数量...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 12种食品可降低男性猝死风险

    ...丰富钾,具有降血压作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量锌,当体内锌不足,会影响精虫数量...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 维生素

    ...生素,就会导致各种疾病。维生素在医学上有保健和治疗功效。机体长期缺少某种维生素时,可使体内物质代谢过程发生障碍,因而影响正常生长,以致发生不同维生素缺乏症。如长期缺少维生素B1会引起脚气病;缺乏维生素C...

    词条分类词条分类;维生素
  • 男性必吃12种食物

    ...丰富钾,具有降血压作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量锌,当体内锌不足,会影响精虫数量...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 专家称女性多吃南瓜丝瓜可保护乳腺

    ...腺增生作用食物这些食物具有行气通络、化淤、散结功效,如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃,比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 男性与女性所需营养有区别

    ...女性来说,叶酸可以预防巨球性贫血发生,并有安神功效;而对于准妈妈来说,叶酸更是一种必不可少营养素———从怀孕前三个月开始补充,可有效预防胎儿神经管畸形发生。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生指南:冬季必吃的十种健康好食品

    ...含有番茄红素,这两种营养素都是强效抗氧化剂,有抗癌功效。紫甘蓝:十字花科蔬菜品种繁多,其中紫甘蓝是冬季蔬菜中营养“集大成者”。它不仅富含多种维生素,还因高效消炎作用而闻名。凉拌或水煮甘蓝是预防心...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食

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