...宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、洋葱、黑木耳。这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用它们，可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。1、萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。经常食用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...施就是长期服用肠溶阿司匹林。医学专家认为，经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴，便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。健康专...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康木耳分黑木耳与白木耳两种，又称银耳，为食用菌，可供食用与药用，亦为滋补品。过去富贵人家都习惯炖燕窝吃以滋阴润肺，加上燕窝价昂，常吃易引来非议；事实上，木耳也富含胶质，不管口感或外形、营养成分均不输燕窝...
健康求医问药；疾病专题；贫血专题；贫血诊断治疗...适当清水熬煮成粥，最后再加入药汁煮5分钟即可食用。黑木耳除斑汤【功效】健脾补气、活血行淤、改善面部黑斑【材料】黑木耳30g、红枣20粒、猪肝50g、姜2片【做法】1、猪肝清洗干净后切片，用米酒浸泡半小时。2、红枣去核...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...血尿属于血热或湿热者，亦用于过敏性紫癫性肾炎。2）黑木耳红枣花生汤：黑木耳30克、红枣50克、红皮花生30克。共放人锅中小火炖烂，食前可加少许白糖调味。功能健脾补血止血，用于肾炎血尿属于脾气虚弱不能摄血者。（3...
健康求医问药；疾病专题；肾炎专题；调养...适。最好搭配：黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴，搭配黑木耳则可以滋补肾阴。第一坚果：花生中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。导读：肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。3、黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...施就是长期服用肠溶阿司匹林。医学专家认为，经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴，便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。健康专...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康