...的钙质，有益于乳腺保健。九、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。猴头菇：含多醣体、多肽类，对癌细胞有较强的抑制作用...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...物的排除，有促进有害物质排泄的作用。③菌菇类植物如香菇、黑木耳、冬菇等。许多菌类都含有特殊成份，具有清洁血液和解毒的功能。代表食材：木耳21大卡/100克木耳所含的一种植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识(1)药膳辅助治疗 方1：香菇炒菜花 【原料】菜花250g，香菇50g，鸡汤适量，葱姜、盐、味精各少许，水淀粉，素油少许。 【制法】取新鲜菜花掰成小块，洗净用热水淖过待用，香菇亦洗净切成小块；炒锅内放入少许素...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问...食用的效果。难怪会有那么多人喜欢吃番茄炒蛋了。三、香菇等真菌类植物说到香菇具有抗氧化功能，可能很多人没有听过。但灵芝呢？这个在我国古代就顶“延年益寿”头衔出现的真菌类植物，其抗氧化、防衰老的作用有目共...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...干制食用菌74个样本，食用菌罐头12个样本。种类包括：香菇、滑子菇、金针菇、茶树菇等。监测结果显示，有3个样本检出荧光增白物质，合格率为97.73%。据悉，这3个不合格样本，分别是一种鸡腿菇和两种白灵菇，均为散装产品...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...排出人体内多余的钠。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等。荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血制品除外)，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，所以要和碱性食物搭配着吃。含碱量最高的要数海...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...料：绿西葫芦50克、茄子20克、小西红柿3个、洋葱20克、香菇2朵。调料：蒜瓣、黑胡椒、盐、橄榄油。做法：1.西葫芦、茄子、小西红柿、洋葱、香菇等洗净切小块；蒜瓣捣泥，与橄榄油、盐和胡椒拌匀，刷涂蔬菜块并放置20分钟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...低女性患乳腺增生的风险。3、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。4、坚果、种子类食物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...将浸泡后的水与200克大米、100克瘦肉片、10克胡萝卜块、香菇丝、天麻片等煮成米饭食用。女性最为重要就是补血，有血气的女人都会红润有光泽。在冬季中女性若是经常食用这么一些食物的话，让女人变成冬季中的亮点，现在...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...用有利于减脂的食物，如：黄瓜、冬瓜、白萝卜、菠菜、香菇、黑木耳、海带、山楂、茶、魔芋，芹菜等。只要采用科学运动方法和合理营养，一定可以获得比较理想的减脂效果。特别注意的是长期坚持节制饮食和运动，使之成...
健康健康生活；两性手册；体贴男人