...、玩游戏、看电影。可时间一长，李浩却感到有些不适，颈部酸痛、眼睛干涩不说，连视力也有明显下降。随着智能手机等电子产品的普及，与李浩有着同样感受的都市白领越来越多，这使得光污染的问题更为凸显。事实上，与...
健康健康生活；养生保健；保健常识...五胜肽的产品，比维生素A醇不容易干燥。5、忽略胸部和颈部护肤不应该到脖子就戛然而止，胸部和脖子在这个季节经常暴露在外，但是很多时候它们没有受到和脸部同等的保湿和防晒待遇。但是这不代表它们不娇嫩且易受到紫...
健康健康生活；养生保健；保健常识...”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好：“血不运则百病生。”意思是说：如果人体的血液循环状态不好，甚至不能...
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健康健康生活；养生保健；保健常识...发现脑外伤者，千万不要随便移动患者，注意固定其头、颈部，向后微仰，以保证呼吸道畅通。若受伤者呼吸停止，可进行人工呼吸。若脉搏消失，可进行心脏按压。若头皮出血，可用干净纱布等直接压迫止血。如果有血液和脑...
健康健康生活；养生保健；保健常识...”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好：“血不运则百病生。”意思是说：如果人体的血液循环状态不好，甚至不能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，第二天早上就能看到滋润效果。7、适当按摩有帮助沿颈部，耳根，肩膀进行按摩。舒缓的按摩会让你的睡眠质量大大的提升。8、热水促血液循环38度的水温，浸泡十至十五分钟，水没过肚脐即可。能让血液畅通，有利于肌肤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...紧张性头痛多吃深海鱼，做放松操典型表现：头痛，伴有颈部酸痛、记忆力下降，失眠这是因为长期保持一种姿势，造成颈部肌肉持续紧张，酸性代谢产物堆积刺激压迫头部神经，再加上精神和心理紧张、抑郁和焦虑导致的持久...
健康健康生活；养生保健；保健常识...”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好：“血不运则百病生。”意思是说：如果人体的血液循环状态不好，甚至不能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响体态的同时，丑化了穿衣效果。11、枕着手睡睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会产...
健康健康生活；两性手册；关爱女性