...úànsù英文:aneurine;thiamine;thiamin;vitamineb2;b12vitaminb2概述:维生素B1(vitaminB1)又称硫胺素(thiamine)、抗神经炎素(aneurin),是B族维生素之一。在体内,构成丙酮酸脱氢酶、丙酮酸脱羧酶、转酮酶、α-酮戊二酸脱氢酶等的辅酶发...
词条生物学;维生素类药;西药中毒;营养学;维生素;血清维生素测定;水溶性维生素;人体必需的营养素;B族维生素;化验及医学检查...的摄取与适当运动来改善。【方案A】营养的摄取与均衡维生素与矿物质对克服经前不适症极为重要,患经前不适症的女性可藉每日饮食多摄取以下食物:●维A能增进皮肤的健康,有效地抑制经前的粉刺与油性皮肤。富含维A的食...
健康健康生活;两性手册;解除痛经困扰;经期保健手册...性作用两方面的损害。主要病因为酒精的神经毒性作用及维生素B1缺乏,维生素B2、B6、B12、叶酸、烟酸和泛酸等缺乏及代谢障碍也与发病有关。酒中毒性周围神经病影响自主神经时可并发头晕、失眠、多梦、心慌、多汗、阳痿、...
词条神经内科;酒精中毒与神经系统疾病;疾病...主要表现为心功能不全和心律失常。需与扩张型心肌病、维生素B1缺乏性心脏病等鉴别。长期大量饮酒对人体的损害可分为:对心肌的损害,出现心力衰竭、心律失常等;对人体其他器官、脏器的损害。治疗的关键是戒酒。病程...
词条心血管内科;心肌病;疾病...推荐摄入量为16.5毫克/日,铜的适宜摄入量为2毫克/日。维生素孕早期的女性因代谢改变和妊娠反应,特别需要补充足够的B族维生素、维生素C和叶酸等营养素。1.B族维生素B族维生素主要包括维生素B1、维生素B2和维生素B6。蛋类...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食...,下列几种情况是造成“复发性口腔溃疡”的原因。缺乏维生素及微量元素。缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时,会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏,如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等,...
健康健康生活;养生保健;保健常识...可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。皮肤好——维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。排毒——菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...龄人衰老。研究表明,膳食中如能营养均衡,吸收足量的维生素和碳水化合物,可以健美人的肌肤。所以,各种维生素与皮肤健美有密切的关系。与皮肤相关的维生素大体上是:维生素A,B类,C,E,这几种是最重要的。维生素A...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...经济实惠的美容方式。3.不再无精打采:如果人体内缺乏维生素B2,人就会情绪抑郁、终日懒洋洋,还经常感到全身无力。每天坚持吃一两只鸡蛋,你很快就会变得精神焕发了。4.别丢了蛋黄:只吃鸡蛋中的蛋白部分,是一种非常...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。孩子饮食多吃些五谷杂粮饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要给孩子多吃些五谷杂粮,如小米有健...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿