...精神烦躁症”。研究表明,由于糖分摄取过多,致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉,从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。对策:限制甜食,减少零食,三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...是金,中午是银,晚上是铜。”她认为,早上吃水果补充维生素的效果最好。蔬菜不必太多,但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜,可在头天晚上做好,用保鲜膜包好放在冰箱里第二天食用。如将芹菜用水焯好,吃时拌点盐...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...是金,中午是银,晚上是铜。”她认为,早上吃水果补充维生素的效果最好。蔬菜不必太多,但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜,可在头天晚上做好,用保鲜膜包好放在冰箱里第二天食用。如将芹菜用水焯好,吃时拌点盐...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。所以,准妈妈要特别注意膳食中的营养均衡,保证各种维生素、微量元素和其它无机盐的供给。这个时期,大多数孕妇会遇到早孕反应,表现出程度不同的恶心、呕吐、厌食、偏食等,影响了孕妇的食欲,有些孕妇甚至一闻到...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食...有隔热保温、支持保护脏器和关节的作用。某些维生索如维生素a、d、e、k只有溶解于脂肪中才能被吸收和在体内代谢。脂肪缺乏,将会出现这些维生素的缺乏症。另外,脂肪也是畜产品的组成成分,如兔乳中含13.296的乳脂,兔...
参考资料医药经济;生物技术;实验技术;动物学技术...味即可。每日分两次温服,并吃海带。方中海带咸寒,含维生素B2/sub、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。2肉苁蓉归芍...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...是金,中午是银,晚上是铜。”她认为,早上吃水果补充维生素的效果最好。蔬菜不必太多,但不可省略。如果早晨起来来不及做小菜,可在头天晚上做好,用保鲜膜包好放在冰箱里第二天食用。如将芹菜用水焯好,吃时拌点盐...
健康健康生活;两性手册;关爱女性月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾经患过月经不调。出现月经不调,多数人会到医院就诊。其实,很多月经不调并非由疾病引起,而是由不良生活习惯引起的。妇科专家指出,长期心情不好、压力...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...精神烦躁症”。研究表明,由于糖分摄取过多,致使大量维生素B因帮助糖分代谢而被消耗掉,从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。对策:限制甜食,减少零食,三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物的比例应维持在1:3:6...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。所以,准妈妈要特别注意膳食中的营养均衡,保证各种维生素、微量元素和其它无机盐的供给。这个时期,大多数孕妇会遇到早孕反应,表现出程度不同的恶心、呕吐、厌食、偏食等,影响了孕妇的食欲,有些孕妇甚至一闻到...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食