...造成人的神经系统、心血管系统、内分泌系统的紊乱，如睡眠障碍、血压升高、心悸、焦虑等，影响注意力，降低工作效率。1.1.4粉尘污染制作纱布、棉球，叠敷料时会受到微小粉尘、棉布纤维的污染，引起鼻炎、皮肤过敏等不...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第14期...烦躁……你的心情是否也在起床后经历一小段低潮？英国睡眠协会近日对千名居民进行的调查显示，很多人醒后都会发牢骚，尤其是女性。怎样才能在起床后拥有好心情？好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调...
健康健康生活；养生保健；保健常识...更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。扫毒行动：没事儿吃点“苦”最佳排毒时间：19-21点当心包经开始工作的时候，你正在享受着familytime，这当然少不了小吃的助兴！或许，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...免食用含酒精、咖啡因、硝酸盐等的食品；生理方面避免睡眠过多或过少、精神紧张、疲劳、体力活动、饥饿等；环境方面避免噪音、香料和烟尘、高海拔、强光等。痛经痛经非药物防治的有效方式是：放松心情，减轻压力；身...
健康行业资讯；健康快讯...更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。扫毒行动：没事儿吃点“苦”最佳排毒时间：19-21点当心包经开始工作的时候，你正在享受着Familytime，这当然少不了小吃的助兴！或许，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...正确对待失眠白领在生活中经常还会面对的一个大敌就是睡眠质量，经常听到很多人说，睡觉时间不短，却老觉得睡觉醒来后还是没精神，或者就是觉得自己老没睡醒的感觉，这其实是睡觉的质量不好造成的。数数的方法恐怕已...
健康健康生活；养生保健；保健常识...健医师负责评分。对格格声的习惯形成［1］:新生儿处于睡眠状态，距其25～28cm处，短暂而响亮地摇格格声盒，最多重复12次，评分:0分为≥11次，1分为7～10次，2分为≤6次。前臂弹回（肌张力）［1］:只有新生儿双上肢呈屈曲姿...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第2期...床垫人生的三分之一时间是在床上度过的。如果床垫太软睡眠时会使身体下坠，太硬则对人体较重的骨盆部位产生压迫，这两种情况都会引起骨盆歪斜。二、自检：你的骨盆变形了吗如何知道自己的骨盆是否已经发生变形呢，女...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...作用，是导致失眠的常见原因。晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因之一。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感，进而影响睡眠。油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于...
健康健康生活；养生保健；保健常识...非一般家庭所能承受。4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿