...浓的原因是：厨师加了植脂淡奶。熬夜上火族最佳食材：百合有助止咳，枸杞有明目、补血的功用，对熬夜导致的阴虚火旺也很有帮助。药膳方：百合糖水材料：植脂淡奶20毫升，鲜百合20克，枸杞少许，水2杯，炼奶适量。制作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食1、————知母知母也叫毛知母，为百合科多年生草本，药用根茎，有请热泻火、止咳去痰、润燥滑肠及安胎作用。知母在全国各地不论荒山、荒坡、荒原、草原、沙滩、林间、丘陵、坡地都能生长，适应多种环境...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物栽培管理...为维生素A，可以增强抵抗力，远离疾病的困扰。（五）百合百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，经常食用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...物质，能清洁肠胃，强固肝脏有助排出肺部毒素的蔬果：百合162大卡/100克有很好的养肺滋阴功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果也要大打折扣。有助排出心脏毒素的蔬果...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...苡仁、杏仁、桃仁、枸杞、黄柏、菊花、白附子、川芎、百合、丹参、芡实等都是较常用的美容中药。其中当归性温，味甘、辛。具有活血、补血的功效，能加快血液循环，营养皮肤，使皮肤健康红润。人参含有挥发油，人参皂...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...美容奇效。甜杏仁粉、枸杞子、冬瓜仁各lOg，薏苡仁20g，百合5g，莲子6g，大米lOOg。将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉，再煮片刻即可食用。有美肤去皱...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...它们颇具功效。例如玫瑰花、绿梅花、佛手花、玳玳花、百合花、杭白菊等都属于花类药，它们的共同特点都是芳香，有舒肝解郁、调节神经和内分泌的功效，例如百合可以养阴安神，玳玳花可以疏肝和胃、理气解郁，茉莉花能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一定的抑制作用。6.用菱角肉和莲子、山药、芡实、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，可治慢性肠炎等症。7.菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥后，可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。小贴士：菱角性凉，食用要适量，多食会损阳助...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...倒入蜂蜜，然后加入适量的冰块即可。合河二鲜粥原料：百合、荸荠各2个，粳米25克，冰糖少许。做法：将荸荠去皮煮熟，压碎;百合切成细丝。用煮荸荠的水加入粳米、百合和荸荠同煮成粥。加入冰糖即可。适宜的应季食品南...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...用。脾胃气虚者，煮粥时可加适量山药；肺虚干咳者可加百合；贫血、血小板减少者可加红枣，效果更好。荷叶粥新鲜荷叶一张，洗净切成大片，与粳米同煮至米烂汤稠时捞出荷叶，加少许食盐或白糖调味即成。此粥能解暑清热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥