...血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。玉米：玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。苹果：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...脂患者，可将石莼、海蒿子、决明子各15克，炒山楂9克，玉米须30克，水煎服。颈项淋巴结肿大者，可将石莼、蛎菜、昆布、大青叶各15克。水煎服。水肿、小便不利者，可将石莼、蛎菜、车前草各15克，水煎服。将石莼煮汁饮用...
词条食疗；食材...霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。螺的食用建议1.为防止病菌和寄生虫感染，在食用螺类时一定要煮透，一般煮10分钟以上再食...
词条食疗；食材...明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。玉米：含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低胆固醇的作用。牛奶：含丰富的乳清酸和钙质，既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制体内胆固醇合成...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...期以来养成多吃蔬菜（青菜、萝卜等）、植物油和粗粮（玉米、红薯等）的饮食习惯。这些食物中，含有的蛋白质、维生素、微量元素对身体很有好处，是实实在在的养生佳品。而且，这些东西富含纤维素，常吃不但可以均衡营...
健康健康生活；关爱老人...。调理肠胃如何吃：酸奶凉面吃法：意大利熟面150公克，玉米粒2大匙，鲜奶油1大匙，优格2大匙，柠檬原汁1大匙，柠檬皮适量，糖1茶匙，盐1/4茶匙。将挤出汁的柠檬皮用刮刀轻轻刮出些许表皮留用;将鲜奶油、优格、糖、盐一起...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...不仅可以调整口感，还十分符合营养科学的原则。例如：玉米、面粉、小米、大米中的蛋白质缺乏赖氨酸，但蛋氨酸相对较高，而大豆中的蛋白质恰恰相反。大豆、玉米、小米单独食用时，其蛋白质的生物价分别为64、60、57，但...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。玉米-肾炎玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，治疗慢性肾炎水肿。茶-头痛头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和脑出血有益。此外，如海蜇、黄瓜、马齿苋、菊花脑、玉米须、茭白、蕹菜等，均有不同程度的降压作用。高血压食疗方也特别多，如菊花脑粥、荷叶绿豆粥、芹菜粥、荠菜粥，以及以菜肴食法为主的海带冬瓜汤、紫菜蛋汤、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的抗氧剂，在柳橙汁中加入2匙的Acai蓝苺粉，或在早餐的玉米片和酸奶中加入Acai果粒，营养更加分！6、黑豆医师建议：黑豆主要的功效在于帮助肌肉成长、心脏健康，也是很好的大脑活化剂。基本上，所有的豆类都是有助心脏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康