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  • 秋冬吃什么养生又抗寒

    ...扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。3.吃洋葱、辣椒等帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。腿抽筋病情回放:每当在做腿部伸展时有抽筋的现象,又麻又疼,非常不好受。分析:天气寒冷,会侵袭人的四肢...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 每日吃20克葱蒜降低胃癌几率10%饭后生吃最好

    ...项针对我国江苏省胃癌发病率的流行病学研究发现,大蒜洋葱之乡江苏邳州,属于胃癌发病率低的地区之一。而同样属于江苏省的扬中市,因其市民有食用烟熏盐渍食物的传统,胃癌发病率相对较高。与此类似,通过调查问卷形...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 女性排毒养颜功能超强的19种平民食物

    ...入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!18、洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 初秋多吃土豆沙拉健脾通便

    ...口,还非常好看。制作方法:1.准备百合、肉丝各300克,洋葱150克,柠檬汁1汤匙,酱油2汤匙,盐、糖适量,太白粉1汤匙。2.肉丝加酱油腌3分钟,调入太白粉拌匀。3.百合放入滚水中烫熟,沥干备用。4.柠檬汁、糖和盐拌匀成调味...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 4道食谱帮准妈提升“孕力”!

    ...叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。做法:1、将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水,减轻咸味;然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。2、将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用。起热...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 夏日饮食须谨记的6个最佳6个禁忌

    ...材料:番茄(除了番茄,还可以加入些番茄酱),奶油,洋葱,黄油,盐,香叶,面浆,鸡汤。做法:1.将番茄洗净后用开水稍烫,然后去皮切小块;洋葱取一小块,洗净后切末。2.下面来做炒面浆,不光这个汤会用到,大家熟...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 让你的牙齿美白的10种食物

    ...,绿茶除了可以补充水分外,还可以预防计算机辐射线。洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。怎么吃?建...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 初春吃红薯瘦身排毒

    ...外,如果把粗粮和红薯结合在一起,并且加入一些海带和洋葱,制成一款美味好吃的粗粮红薯汤,不仅能将身体所需的各项能量输送到血液中,补充身体所需的矿物质,还能让肠胃蠕动加快,防止脂肪囤积在身体内。下面就为大...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • “辛辣食物”有助性的功效

    ...指标与性有着直接的关系。有利于降低胆固醇的食物,如洋葱、大蒜、燕麦等等,能促进全身的血液流动,也特别有助于保持生殖器官的血液流动,进而有效改善性欲和性生活。相反,胆固醇上升,造成动脉阻塞,同时也会阻碍...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 寒冷冬天多吃“暖身餐”

    ...症最多见。对于这种情况下的怕冷人群,建议常喝胡萝卜洋葱汤。因为胡萝卜能够增强体力和免疫力,激活内脏功能和血液运行,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。而洋葱不但可以降血脂,防治动脉硬化,还有显著的杀菌...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食

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