...单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...猕猴桃列入减肥水果的排行榜也是实至名归的哦！TOP3：柠檬上榜理由：柠檬所含的柠檬酸是加快代谢和促进排毒的重要物质，是非常理想的排毒减肥食品。减肥原理：每100克只含24卡路里的柠檬不仅能帮助你加快脂肪的燃烧，从...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...晓，女人常吃这10种水果，说不定能让你年轻10岁哦。1、柠檬——美白肌肤、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效，还有一定的杀菌作用，对预防感冒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人发胖。3.冰块。冰过的蔬果汁味道鲜美，口感更好。4.柠檬汁。除了调节口味之外，柠檬汁的最大功用是不让蔬果汁氧化变色。5.薄荷叶。这个清爽精灵是蔬果汁的贴身伴侣，任何组合里放进几片薄荷叶，既添口感，又添美感。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...尿与除大、小便臭及口臭)有特殊功效。养颜果：菠萝与柠檬是减肥“清道夫”柠檬素有人体“清道夫”之称,而时令菠萝则有减肥的独特功效。李女士建议每天可用2~3个鲜柠檬榨汁喝,也可以切片泡茶喝,不仅有美白、排毒、减少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...也对记忆力衰退有帮助。代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有清凉的感受。五、马蹄绿豆爽做法：1、准备马蹄4个、柠檬2个、冰糖2片、绿豆若干。2、将马蹄清洗干净后去皮切成片状。3、将马蹄、冰糖和柠檬放在水中用大火煮。4、将浸泡后的绿豆加入适量的水煮成绿豆沙。5、马蹄汤水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...并且还能利尿，增加身体的能量却消耗了不少热量。黄瓜柠檬汁推荐指数：★★★★★材料：黄瓜1根，柠檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。做法：将黄瓜洗净，去皮后切成小块。将黄瓜、清水放入锅中，煮沸20分钟后，过滤除...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...并且还能利尿，增加身体的能量却消耗了不少热量。黄瓜柠檬汁推荐指数：★★★★★材料：黄瓜1根，柠檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。做法：将黄瓜洗净，去皮后切成小块。将黄瓜、清水放入锅中，煮沸20分钟后，过滤除...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康