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  • 元月食疗养生经

    ...大枣、冬虫夏草等;补肾益精中药有:肉苁蓉、紫河车、枸杞子、黄精、龟板、鳖甲、芜丝子、海龙、海马等;补肾壮阳中药有:巴戟天、淫羊藿、锁阳、杜仲、仙茅、韭菜子、补骨脂、金樱子、麻雀肉、刺五加等。大寒进补食...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 益寿养颜话枸杞

    ...文人、医家、养生家和园艺家所喜爱。枸杞属茄科植物,枸杞子则为具干燥成熟果实,主要产于宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地,中医学认为枸杞子味甘,性平,归肝肾经,具有滋肾阴、润肺燥、补肝血、明目睛功效...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 养生养颜:女人如何“煲”好脸色

    ...酶类活性物质。每天一碗,让你皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾佳品,也是美容药膳中常用原料之一,维生素A含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分吸收,女性食用后脸色更加滋润...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 电脑族女性多喝绿茶枸杞茶可消减辐射伤害

    ...外,还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效保健饮品。枸杞子茶枸杞子中含有丰富胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳作用。特别...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 电脑女不能不喝的养颜品

    ...外,还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效保健饮品。枸杞子茶枸杞子中含有丰富胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳作用。特别...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 常吃这些食物女人不变黄脸婆

    ...酶类活性物质。每天一碗,让您皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾佳品,也是美容药膳中常用原料之一,维生素A含量特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分吸收,女性食用后脸色更加滋润动...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 一贯煎

    ...用方,其组成为北沙参9g、麦冬9g、当归身9g、生地黄30g、枸杞子12g、川楝子5g,具有滋阴疏肝之功效。主治肝肾阴虚,肝气不舒证。本方是治疗阴虚肝郁,肝胃不和所致脘胁疼痛常用方。本方是治疗阴虚肝郁,肝胃不和所致脘...

    词条中医学;方剂;补益剂;补阴剂;中药学;方剂学
  • 想肤若凝脂赶紧多吃这些美食!

    ...酶类活性物质。天天一碗,让您皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾佳品,也是美容药膳中常用原料之一,维A含量特别丰富。这些食物加在一起后,更能增进营养成份吸收,女性食用后面色更加滋润动人。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季9种美食让皮肤细嫩光泽

    ...酶类活性物质。每天一碗,让您皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾佳品,也是美容药膳中常用原料之一,维生素A含量特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分吸收,女性食用后脸色更加滋润动...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 枸杞子80%的人都吃错了你吃对了吗!

    任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康成年人每天吃20克左右枸杞子比较合适;如果想起到治疗效果,每天最好吃30克左右。直接嚼着吃效果更好用枸杞子泡水或煲汤时,其中药效并不能完全发...

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