...制废积物的排除。五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...术前准备向患者解释术前应做的各种准备和注意如何卧床排便、示范深呼吸、有效咳嗽方法、排痰事项。如：皮肤准备，肠道准备，禁食水时间等，并督促训练，让患者对应做的准备心中有数，而主动配合。3术后教育及护理3.1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2008年第6卷第5期...、恶心呕吐等现象。2.大便改变早期粪便稀薄，有脓血，排便次数增多，与癌肿溃疡形成有关。待肿瘤体积增大，影响粪便通过，可交替出现腹泻与便秘。出血量小，随着结肠的蠕动与粪便充分混合，肉眼观察不易看出，但隐血...
参考资料求医问药；疾病手册；胃肠外科...者进低脂、富含纤维素的饮食，保持大便通畅。以减少因排便用力增高腹压影响下肢静脉回流，不宜穿紧身衣裤以免静脉压升高致血液淤滞，并教会患者纵轴式翻身，以防溶栓后发生压疮及便秘。3.2溶栓后的护理（1）术后患者...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第14期...肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。作者：
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...随着BLOG的发展，美人们可利用BLOG将每天的3餐、运动量及排便情况写在减重部落格日记上，一来可计算当天摄取的热量，二来也可以透过减肥网友的串联活动，大家互相鼓励、分享心得，让人更有持续减重的动力与毅力!冬季减...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。避免劳欲体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...（3%双氧水及1/5000呋喃西林液）。 1.5.4训练病人床上排便。 1.5.5做好心理护理，稳定病人情绪，保证病人充分休息。在执行护理过程中进行有效的心理疏导，减少患者的恐惧，以便更好配合。 2术后护理 2.1循环系...
参考资料合作平台；医学论文；临床医学与专科论文；护理学...痘情况的发生，消除暗沉肤色，并可以促进肠蠕动、加强排便效果、除掉小肚肚，可谓极速瘦身美颜的妙方。搭档：蔬果汁。在两日纤体排毒塑身法的同时，若搭配新鲜的蔬菜水果汁服用，不仅可以补充每日需要的矿物维他命，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...者都能做到，从而杜绝了并发症的发生。2.3.4术后饮食及排便的护理术后30min～1h，如患者没有什么特殊的情况，笔者就鼓励患者进食容易消化、高维生素的饮食，少吃多餐，不宜过饱，同时注意保持大便通畅，切忌用力过度。有...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第6期