...0℃～25℃，空气新鲜，避免直接通风，防止风寒外侵引起感冒。（2）艾灸助阳。用艾绒灸关元穴，贴鲜生姜片于穴位上，放艾绒点燃至皮肤有热感时，去掉燃绒，连续3～4壮，每日1次。温助肾阳，暖胃健脾。（3）用羊肉50g,当归...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第4期...细胞，降低胆固醇。节瓜：富含维生素B、维生素C,能预防感冒。（节瓜又名毛瓜，是冬瓜的一个变种，原产我国南部。）西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌。西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...饮用。功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。2.理气活血茶材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。功效：养血活血，促进血行，适用...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...期食用，唯性较寒，体质虚弱之妇女在生理期不宜食用或感冒、生产坐月子时，都不宜。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...饮用。功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。2.理气活血茶材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。功效：养血活血，促进血行，适用...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...过多的脂肪。抵抗力蛋白质——冬天非常容易体弱，然后感冒咳嗽都来了。补充充足的蛋白质能够有效地增强抵抗力，更关键的是，要注重蛋白质的质量，如果是“劣质蛋白质”，那还是免了吧。只有优质的蛋白质，才能够迅速...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...眩晕失眠汗证呕吐泄泻第二周便秘水肿二、呼吸系统疾病感冒支气管炎支气管哮喘支气管扩张症第三周肺炎肺脓肿肺结核肺癌慢性肺源性心脏病三、心血管系统疾病心律失常心肌病第四周病毒性心肌炎慢性风湿性心脏病冠心病慢...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...，还制成了不少成品药茶，如建曲茶、午时茶、甘露茶、感冒茶、减肥茶、天中茶、乌龙茶等。乌龙茶已打入国际市场。许多著名老中医用药茶方防治疾病，积累了丰富经验。耿鉴庭《瀚海颐生十二茶》已在群众中广为采用。中...
词条中医学；方剂学；方剂...性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。16、露肩而睡：有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方