...同时，水溶性膳食纤维可以降低血液中胆固醇，可谓是你心血管的良友。请相信我：你需要更多的纤维，可溶性和不溶性的。我们每天应该摄取25至35克纤维，但多数人仅仅摄取了一半。纤维不仅让你更有饱和感，更能促进肠胃...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...早衰现象。多吃这些皱纹远离你1.Omega3脂肪酸它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...元教授曾经对1000多人的血液样本进行过分析，其中患有心血管疾病的人有200人左右，通过对他们血液的分析，邓教授发现了问题。南昌大学生命科学学院副院长邓泽元邓：根据我们测定的数据和我们国家公布的心血管死亡和发...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...有报道说，国外做过统计，经常吃冰箱储存食物的人，其心血管发病率要远远高于那些不信任冰箱的人。我们知道，如果用显微镜仔细看看冰箱里的细菌，数量也许并不比外面少多少，而且里面居住的，大多是耐冷的菌，这些菌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康关于感染性心内膜炎(infectiveendocarditis，IE)的诊断和治疗有许多不同的观点，而临床对照研究基本上还未涉及这一领域，虽然我们积累了丰富的临床经验，但并不是基于循证的原则，因此对这一疾病的诊治迫切需要循证医学的指...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；心脏瓣膜；检查...，还应该小便一下，将尿道内的细菌排出，从而保证生殖系统卫生。19、闭目冥想美女相伴工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种...
健康健康生活；养生保健；保健常识...重较其他国家要大。除对荷尔蒙的影响外，植物雌激素对心血管健康也起着很重要的作用。有研究证明，黄豆可以降低胆固醇水平，尤其是“不良”胆固醇（LDL）。几乎所有的水果、蔬菜和谷物中都含有植物雌激素，但是，只有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...重较其他国家要大。除对荷尔蒙的影响外，植物雌激素对心血管健康也起着很重要的作用。有研究证明，黄豆可以降低胆固醇水平，尤其是“不良”胆固醇（LDL）。几乎所有的水果、蔬菜和谷物中都含有植物雌激素，但是，只有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性一、主动脉瓣狭窄：自然病程和预后成年患者主动脉瓣狭窄的病因主要有三种：风湿性主动脉瓣狭窄、先天性二叶瓣伴继发性钙化及老年性钙化或退行性主动脉瓣狭窄。风湿性主动脉瓣狭窄的主要病理特点是瓣膜联合部的融合伴...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；心脏瓣膜；治疗...于健康的食品。乳酸菌之所以重要，是因为它是人体免疫系统的重要防线之一。这道“防线”可以有效防止有害细菌的入侵，如真菌感染和各种病毒等。需要注意的是，食用酸奶时千万不要加热，因为这样会损失掉其中对人体有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性