...衰老。复方中药美容方参考1．容颜不老方。生姜500克，大枣250克，盐60克，甘草70克，丁香、沉香各15克，茴香120克，共捣烂研细末，调匀备用。每次9克-15克，于清晨煎服或泡服，令人容颜不老。2．金国宫女八白散。取白丁香、...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...品等柔润食物．同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝，鱼，虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品．如辣椒、生姜、葱、蒜类．因过食辛辣宜伤人体阴精。精神调养也不容忽视．由于气候渐冷．曰照减少．风起叶落．时常在一些...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。四、大枣大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...不安易醒，多梦易惊，日间易怒者，睡前可饮莲子汤。○大枣养心除烦陈修园曰:“大枣气平入肺。味甘入脾……运用大枣可使气血调和。”大枣可用于治疗气血不和所引起的气躁。大枣配方(如甘草、浮小麦、大枣汤)可治疗心血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脾胃虚寒、胃痛等症。制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。宜忌：热症忌服。大蒜粥大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...汤，如紫河车炖乳鸽汤，材料包括紫河车、当归、北旗、大枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素，当归、大枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。8.亦可饮用以黄精、当归、茯苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...脾胃虚寒、胃痛等症。制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚（风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。宜忌：热症忌服。大蒜粥大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...健食品。木耳粥将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...心气的小麦，能温养五脏、益气安神的糯米，以及燕麦、大枣、芝麻、蜂蜜、龙眼肉、酸枣仁等也都是睡前养心的好食物。用来煮粥，放凉后加入一勺蜂蜜调味，睡前喝一小碗即可。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康