...压升高,不利于健康。22、忌饮茶过度这是因为茶叶里有咖啡因,过度饮茶会引起焦急、烦燥、心悸、不安等症,从而产生失眠;还会抑制胃肠,妨碍消化,降低食欲。因此要注意饮茶适量。23、忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...服用镇静安神功效的中药时,更不可饮茶,因为茶中含有咖啡因、茶碱等能兴奋高级神经中枢作用的成分,影响用药者调养休息。有因出现咽喉痛、口臭、牙龈红肿、便秘等“上火”症状者,在服用清热泻火药时不宜食用辣椒、...
健康药品天地;家庭药箱;用药指南...松一下吧。很多治感冒和流感的药物都含有减充血作用的咖啡因。另外,常见感冒药都含有食用色素和防腐剂,但有机咖啡里面可没有这些物质。不过加糖的时候要注意,因为感冒时食用太多糖可能会破坏免疫系统。喝鸡汤吃大...
健康健康生活;养生保健;保健常识...不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。4、避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。5、服用维他命...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。此外,外敷绿...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,低脂鲜奶的加入让你美味瘦身两不误3、山楂菊花茶材料:山楂、菊花和枸杞子。做法:三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒脑醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加人体对性的刺激度。另朱古力含Phenylethylamine,此物质跟安非他命相似,能令脑...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。此外,外敷绿...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...列入食用范畴的。★★★防守篇--拒绝伪提神食品拒绝含咖啡因的饮料咖啡因虽然提神,却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环。此外,夜晚空腹喝含咖啡...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...科学家曾做过一个试验:试验前,被测试者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但记忆力加强,阅读速度提高,而且头脑也变得更加清醒。所以,想要刺激大脑内存速度,提高工作效率的话,最好提前半个小时喝上一杯咖啡。但是...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康