...健康秘密，通过观察人的脸蛋，可知道健康状况。按中医传统理论，眼通肝、鼻通肺、口通脾，快了解了解吧。眼睛视力的好坏有赖于肝气的疏泄和营养。中医讲，肝藏血，而血又是眼睛活动最直接的物质基础，所以，肝血的盛...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生问题提供有效途径和抓手。壹“高费用”“低效率”是传统健康管理的通病人口老龄化、慢性病的高发、医疗负担重等，迫使健康理念从“如何消除疾病”向“如何维护健康”转变，服务模式从以疾病治疗为中心向以个体和群...
健康行业资讯；专题；医疗卫生改革人参作为传统的调补品，无论是单味，还是与其他中药配伍制成的中成药、保健品，可谓品种繁多，应用最普遍。人参作为调补品，有的适合寒性体质，有的适合热性体质，有着“天壤之别”。多年来，人们在实际应用中存在的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物。过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康在上海、江浙一带，有冬令进补膏方的传统。每到秋冬季节，东阿阿胶养生文化节、雷氏中医膏方节、胡庆余堂膏方节就把人们带入了浓浓的膏方文化中。膏方，又称膏剂或膏滋，是以中医理论为指导，辨证论治为基础，强身与...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食中医养生保健方法多样，如药补、食补、音乐、书法等皆可修养身心，其实，舞蹈自古以来也与中医养生有着密切关系。据史料记载，早在旧石器时代，传说中“阴康氏部落的先民因为生活在潮湿恶劣的自然环境之中，加上...
健康健康生活；运动健身；综合信息随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划“新浪养生坛”系列，连线国内健康领域的权威...
健康健康生活；养生保健；中医养生邓铁涛，1917年出生，广州中医药大学主任医师、教授。1938年起从事中医临床工作。邓老将中医的养生保健思想运用于生活中，使阴平阳秘，精神恬淡，起居合宜，而达高寿。心强健是整体各个脏腑都能健康正常之基础，如果心...
健康健康生活；养生保健；中医养生名医邓铁涛谈养生健康长寿是世人的共同愿望，也是医学研究的重大课题。笔者结合自己的实践体会，兹略举数论言之。养生，首先是养德。古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历...
健康健康生活；养生保健；中医养生...症状的中老年人，稍不注意就会加重病情。专家指出：在传统的中医理论中，肾为先天之本，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚表现为耳鸣、口干，容易午后出现低热、夜晚盗汗等;肾阳虚则表现为阳痿早泄、腰膝酸软、怕...
健康健康生活；关爱老人