菊花茶的功效与作用

春节熬夜前后如何保健

...清气爽。但对于喝绿茶肠胃不舒服的，还是改喝枸杞茶或菊花茶，能去火，还能明目。吃水果当夜宵。此时绝不能食用高热量或油炸食品，不宜吃泡面来填饱肚子，以免火气太大；也不宜吃过咸的食物，否则熬夜后脸与身体会浮...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

...梅等，以免火上浇油。降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。第三把火：肺火表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

...一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化。萝卜是地地道...

健康健康生活；关爱老人

长寿老人饮食的“十大爱好”

...一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化。萝卜是地地道...

健康健康生活；关爱老人

14个衰老假象最让女人迷惑

...。逆转假衰1.菊花护眼。当你感到眼睛疲劳时，沏上一杯菊花茶，茶香能缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头，菊花清火、明目的功效可以在夜间修复眼睛损伤。如果晨起时眼部浮肿，可以用泡过的菊花茶包湿敷...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

长寿老人日常饮食的十大偏好

...一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化。萝卜是地地道...

健康健康生活；关爱老人

活得长命的人有这十个爱好

...一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化。萝卜是地地道...

健康健康生活；养生保健；保健常识

长寿老人十大饮食爱好

...板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。“萝卜就茶是郑老先生的养生之道。萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢，增进食欲，帮助消化。萝卜是地地道道...

健康健康生活；关爱老人

四种办公室饮料大比拼

...中加些花花草草：菊花枸杞茶能明目1、眼睛干、红：喝菊花茶，可以加枸杞、决明子，这些在超市都能买到，如果有拉肚子症状，决明子就别加了；2、感觉每天懒洋洋，不想说话、有气无力的：喝黄芪茶。在超市或者中药店能...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

淡淡的茶香助你缓解压力

...草具有舒压、安眠的作用，茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。洋参玫瑰茶材料：西洋参、黄耆、枸杞各2钱，玫瑰15朵。作法：将药材洗净，加500cc滚水冲泡，焖约20分钟即成元气茶饮。效用：清心解郁、补充精神、增强免疫功...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康