...、山楂、山药、莲子、龙眼肉、桑葚、姜、沙棘、菊花、芡实、大蒜、绿茶、薏苡仁、覆盆子、鱼腥草、余甘子、乌梅、决明子、罗汉果等，可谓丰富。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。《神农本草经》中就记载有山药、蜂蜜、茯苓、莲子、芡实、苍(白)术、天门冬、麦门冬、泽泻等代替谷食的药物。实际上山药、蜂蜜等既是药品，也是营养丰富的食品，可以代替谷物为人体提供营养。后世的一些辟谷术中，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食时，可先用消食粥。消食粥的制作：莲肉10g，山药10g，芡实10g，神曲10g，麦芽10g，扁豆10g，生山楂l0g，洗净加少许粳米煮粥，熬烂，干稀适度，每次一小碗，可以健脾消食化滞。伤食泻当积滞被消导后，腹泻自然会止。风寒泻...
健康求医问药；疾病专题；常见病；儿科常见病...肺养血的鹌鹑、杏仁、核桃等；补肾温阳缩尿的胡桃仁、芡实、山药、羊肉、田鸡、猪肚等，对遗尿的小儿有好处；体虚多汗者，要健脾补气、滋养敛汗，可进食小麦、黑豆、黄芪，及泥鳅、羊肉、羊肝等。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...的食用方法有很多，比如可以用桂圆肉和酸枣仁各9克、芡实15克，炖汤并且在睡前服用。或者还可以在晚上睡觉前直接食用鲜桂圆数枚，同样可以有效的保证良好的睡眠质量。享受优质睡眠的10要诀助眠要诀1：远离咖啡因咖啡所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...香墨炭一钱二分。用法用量：为细末，糯米粉打糊为丸，芡实大，每服一丸，陈酒送下，覆盖取汗。功效与主治：治贴骨疽，痰核，流注，乳岩，瘰疬，横痃，善癀头等症。药理作用：实验研究：能抑制小鼠梭形细胞肉瘤和肉瘤...
词条中成药；中医学；中药学；化瘀止痛；消肿散结；散结消肿；方剂学；方剂...的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约36~48小时，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。核桃芝麻牛奶(补脑益智滋润肌肤)芝麻1小匙、核桃10克，牛奶20...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约36~48小时，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约36~48小时，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康