...解蛋白质的腐败物质，对人体有害。3.加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。4.味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...那么，有什么好办法既能让老年人吃到甜食，又能减少其糖的摄入量呢?专家告诉我们，老年人可以尝试用吃蜂蜜代替吃糖。蜂蜜是一种极适合老年人食用的保健品。中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...程，降低血液中有毒的氨的浓度；在大脑中参与蛋白质及糖的代谢，可在一定程度上改善大脑及神经中枢的功能。因此，味精对人体健康是有一定益处的。现在，国际粮农与卫生组织已将味精列为推荐使用的食品添加剂。鸡精的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...么多吃糖好不好？目前科学研究证明，多吃糖不好。因为糖的代谢主要在肝脏进行。病毒性肝炎使肝细胞发生病变常会出现糖代谢障碍。医学家们发现，不论急性肝炎，慢性肝炎或黄疸性肝炎及无黄疸性肝炎；也不论肝炎早期或...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；肝病诊治200问；肝病的预防保健...剂等添加剂，多吃会对身体不利。2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...又以维生素B1和B2所扮演的角色最为重要，维生素B1能促进糖的代谢，并维持神经系统正常运作，缺乏时会让人感到乏力、容易失眠，而维生素B2能让体内的糖、蛋白质、脂肪顺利代谢，缺乏时会使肌肉无力、倦怠。经常感到倦怠...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...剂等添加剂，多吃会对身体不利。2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减...
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