睡眠姿势对人体的影响

...子在白天没有节制的玩耍，打乱了正常的生活规律而影响睡眠，会不由自主地磨牙。在白天受到家长或保育员的训斥，孩子精神紧张、疲劳过度而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而不断地做咀嚼动作。如果孩子能劳逸...

健康健康生活；养生保健；保健常识

健康饮食40条你做到了么

...吃东西:睡前吃东西,肠胃不能充分休息,易导致胃病和影响睡眠,但睡前喝杯热牛奶是可以的。17.吃过油腻的东西之后勿吃甜点:吃过油腻的东西后再吃甜点,人体脂肪组织吸收多余的葡萄糖。淀粉,会使人体肥胖。18.吃过肥腻的东西...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

永保身材你只需坚持7招[图]

...是躺着仰睡，让身心放松，自然入睡，比较能拥有良好的睡眠品质。侧睡时如果姿势不正确，对脊椎和内脏都不是很好。趴着睡则会容易对心脏造成压力。六．有机会到泡澡洗澡可以促进新陈代谢及放松身心，尤其泡澡的时候，...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...吹空调或风扇就很容易诱发颈椎病。刘医生强调，尤其在睡眠状态下，人体处于放松状态，各个系统机能暂时下降，如果在空调温度过低或者直接吹电风扇的环境下入睡，就很容易发病。长期埋头伏案是主要原因据刘医生介绍，...

参考资料行业资讯；临床快报；骨科

六个三角区女人必须呵护好

...中风等疾病，还会导致颈性心绞痛。专家指导：避免高枕睡眠。高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变；颈肩部要注意保暖，风寒之气最容易伤害筋骨。如果颈部长期在空调环境中受到冷风吹拂，很容易...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

如果你一定要做夜猫子

...夜对身体的伤害减到最小吧！夜猫子也要好皮肤不规律的睡眠和高压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失。日子久了，皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现，再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且，在一连串的熬夜之...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...、工作及平常生活中不良姿势有关，如长期前屈、伏案、睡眠姿势不正确、枕头高低不合理及劳累受凉、精神压力等因素。肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，导致韧带增生、肥厚或钙化，颈椎间盘退变、小...

参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第15期；论著

...，少于5分钟又太草率。保证优质性爱时间的首要因素是睡眠，如果人们全天睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲倦”，且拼凑的睡眠时间也会降低自己对性的期待值，与其每天分3次共睡10小时，不如晚上一口气睡7小时。16.最...

健康健康生活；养生保健；保健常识

都市人小心七种病上身

...为42分贝，而科学研究表明，一般人在40分贝的环境中，睡眠就会受到影响；超过60分贝时，会影响人们的工作；如果长时间在70~80分贝的噪声环境中，可使人的微血管收缩，导致心脏供血不足，并引起冠心病、血压升高、心律不...

健康健康生活；养生保健；保健常识

得乐生物药剂学研究概述

...龄、个体差异、疾病以及饮食、甚至经常站着或者坐着、睡眠的姿势（向左侧睡延长胃排空）对得乐药物的疗效均有一定的影响。　　2　剂型对疗效的影响　　得乐的药理和杀菌作用，主要是靠代谢后产物接触作用部位而发生...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；中国幽门螺杆菌研究