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  • 睡前吃10种食物不发胖

    ...其柔和舒眠作用,是凝神静气最佳天然药方。3、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静功效。放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 奶酪

    拼音:nǎilào概述:奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成奶制品。它基本上排除了牛奶中大量水分,保留了其中营养价值极高精华部分,被誉为乳品中“黄金”。奶酪有很多别名,又名干酪,或从英语直译作乾酪或起司,是一种...

    词条食疗;食材
  • 干酪

    拼音:gānlào概述:奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成奶制品。它基本上排除了牛奶中大量水分,保留了其中营养价值极高精华部分,被誉为乳品中“黄金”。奶酪有很多别名,又名干酪,或从英语直译作乾酪或起司,是一种...

    词条食疗;食材
  • “豆奶”定律!

    牛奶和豆浆都富含很多营养物质,对人体有益,但是经调查牛奶适合于男人喝,豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤中国人,豆浆更适合。对于处于30~45岁女性而言,妇科疾病频发,乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 坊间护肤法:箴言还是谎言

    ...真谁假?长期使用对皮肤、身体健康是否会有影响?1.过期牛奶护肤功效更强?正解:√变质酸奶也是护肤一宝呢!最早发现过期牛奶可以护肤是埃及艳后,喜欢用鲜奶沐浴她发现过期发酸牛奶,能让皮肤更滑更细。原因是过...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 口服胶原蛋白美容不靠谱营养价值还不如鸡蛋牛奶

    ...词;胶原蛋白根本没有美容功效,其营养价值还不如鸡蛋牛奶;其原料也不过是一些猪皮、鱼皮之类下脚料。还有营养学研究人员称,胶原蛋白是动物蛋白中质量最差蛋白,摄入过多会增加肾脏负担。那么,胶原蛋白到底是...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 10款当红女星最爱的面膜DIY

    ...。林志玲:天然美白黄瓜面膜材料:小黄瓜1到2条,全脂牛奶30毫升方法:先将1条小黄瓜洗净、切片,贴于洗净脸部或灼伤部位,贴15—20分钟,贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水),加入适量牛奶...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 历数冷喝牛奶的N条罪状

    夏季,冷饮是人们最爱,而有些消费者也将牛奶作为冷饮饮用。那么,夏天怎样饮用牛奶会更加有效呢?冷饮会引起胃肠道收缩,使得对于牛奶消化吸收不好,从而达不到饮用牛奶保健目;并且由于自身原因,有些人...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 早春养生:初春饮食易上火10种食物分清吃

    ...身边,感受春天,拥抱春天。健康饮食,让春天更美好~~~牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火“,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火“,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 白领健康“三杯论”清肠排油助睡眠

    ...赠以“白领第一饮”美誉,着实火了一把。睡前一杯热牛奶,有助睡眠失眠可谓是白领人群最大困扰之一,不少人睡眠“质”和“量”都在严重地下降。所以,大家在睡前不妨喝上一杯热牛奶,因为牛奶中含有一种能使...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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