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  • 民间常用抗衰防老22方

    ...茶饮。本方抗衰老，防病保健，常服可健身益年。[方十]燕麦片100克，玉竹15克，蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发，煮沸20分钟后取计，再用清水煮沸20分钟取汁；合并2次药汁，加入麦片，用文火熬煮成稠粥，加蜂蜜食用。本方清热熄...

    健康健康生活；美容瘦身；中医美容
  • 预防心血管疾病食物吃好“红黄绿白黑”

    ...去常从不同人群的饮食习惯和健康状况来推断全麦食品的功效，有良好设计的对比试验并不多，为获得这类直接证据，200多名应邀参与志愿者被随机分为两组，一组在日常生活中选择食用全麦食品，另一组食用等量的精加工食品...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 滋补养生应抓住黄金时段

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。营养进补提案：纤维素（FIBER）：富含高纤维素的饮食能够加速肠道毒素和致癌物质的清除，减少结肠癌的发病...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 吃什么食物养胃七类人群的养胃方法

    ...注意搭配蔬菜、水果等高纤维食物，可以起到去火排毒的功效。四、加班族如何养胃：生活要有规律白领们经常需要加班，别人吃饭的时候你工作，你吃饭的时候别人已经睡觉了。巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 男人的黄金时段究竟该如何滋补？

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生...

    健康健康生活；两性手册；体贴男人
  • 激情食谱！男人的黄金时段究竟该如何滋补？

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生...

    健康健康生活；两性手册；体贴男人
  • 男性养生：20至40岁男人黄金时段如何滋补

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。40男人保健养生身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的...

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  • 男性养生指南：男人的黄金时段究竟该如何进补？

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生...

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  • 20到40岁男人的营养方案

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生...

    健康健康生活；两性手册；体贴男人
  • 专家给20-40岁男人的营养方案

    ...香可口。虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生...

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