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  • 豆浆如此喝法等于慢性“自杀”

    ...其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。1、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 注意!九种错误豆浆喝法等于“自杀”

    ...其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。1、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很...

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  • 三要三忌让你冬季睡眠更健康

    ...,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人,选用枸杞子、红枣、核桃肉、黑芝麻、木耳等。药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜...

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  • 寒冬提高抵抗力10“点”窍门让你冬天不感冒

    ...,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人,选用枸杞子、红枣、核桃肉、黑芝麻、木耳等。药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜...

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  • 秋季养生+减肥,四大食谱让你瘦出“S”身材!

    ...补血,清热去湿,养胃生津。材料:母老鸭半只黄芪20克枸杞10克姜片15克黄酒1大匙白胡椒粉1/2小匙盐适量。做法:①老鸭斩块飞水,捞出后冲净沥干,也可整只下锅;②姜切片,同黄芪、鸭子一起放入砂锅,倒适量清水,大火煮...

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  • 豆浆营养又养生分清情况喝才有益

    ...其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。《本草纲目》记载:“豆浆—利水下气,制诸风热,解诸毒”。《延年秘录》上也记载豆浆“长肌肤,益颜色,填骨髓,加气...

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  • 豆浆虽营养丰富喝错也损健康

    ...其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。网上一度狂热的流传豆浆功效大于牛奶的论调。但是豆浆的喝法非常讲究,如果不注意,不但起不到营养身体的作用,反而会...

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  • 戒烟膏

    ...夏2钱4分,益智仁2钱4分,枣仁2钱。制法:加红枣四钱,赤砂糖2两,清水煎取浓汁,去渣收成膏,称见若干,加清烟膏一成,搅入和匀。用法用量:本方改为丸剂,名“戒烟丸”(见原书)。肚腹下坠者,加沉香2钱。摘录:《...

    词条中药学;中成药;方剂;方剂学;中医学
  • 冬日最宜多吃热粥

    ...粥外,还可以煮山药粥、栗子粥、芝麻粥、杏仁粥、核桃枸杞粥。也可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗,这...

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  • 汤灿传授减肥美颜秘方女人就该活得精致点

    ...吃固元膏。把红枣、黑芝麻、核桃打碎了,再放阿胶粉和枸杞子打成粉末,加30年的黄酒熬制,隔水蒸两个小时就做好了。”汤灿说,中药房冬季也有固元膏卖,但她还是坚持自己DIY,“因为我用的枣是从河南买来的;黑芝麻是...

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