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  • 盘点春季八种节令食物吃出美味健康

    ...、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地,如上海的“枸杞春笋”,南京的“春笋白拌鸡”,浙江的“南肉春笋”。不过,北方很难吃到新鲜的春笋,如果是福尔马林里泡过的就算了吧。(6)樱桃樱桃素“春果第一枝”的美誉...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 妇女孕期水肿的原因及预防方法

    ...,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。进食足量的蔬菜水果蔬菜水果中含人体必需的多种维生素微量元素,它们可以提高机体抵抗...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 小议柴胡

    ...肝散加减获得满意疗效。但是医案中配伍了黄精、沙参、枸杞子等滋养气阴之品,其意虽为防香燥耗气伤阴之嫌,很难说明无窃阴。柴胡究竟无劫肝阴,关键在于劫肝阴的客观标准。因劫肝阴是在无形之中进行,而不是在形...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2010年第6卷第6期
  • 补冬不如补霜降进补还须看体质

    ...不少人加入到进补的队伍中。一些温补药材热销,参茸、枸杞等药材卖得很“火”。闽南一句谚语,叫做“一年补通通,不如补霜降”,还一种说法,叫做“补冬不如补霜降”。此时,谁要补?如何补?饮食起居、穿衣打扮...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 食蚁长寿老人何其多

    ...人,他以山间采集的良种蚂蚁蚁卵为原料,佐以山药、枸杞、红枣、雀脑等制成“壮力长寿丸,坚持长期食用,体强力壮,活到近百岁。  黑龙江省国红星农场闫中山老人,40年前便开始捉蚂蚁吃,通过几年的实践,摸...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 可以相信办公餐让你午餐不纠结

    ...基,使您加班也能神清气爽。不过,肠胃不好的人最好用枸杞子泡水来替代,还能名目。比萨饼:相对于汉堡薯条,比萨是健康的加班食品。美国心脏协会已将比萨列入“好快餐”的行列。他们研究发现,比萨可以降低59%食道...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 熬夜不伤美丽熬夜大军养生宝典

    ...的自由基,让您神清气爽;但是肠胃不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以明目。4.熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下,长出满脸的痘痘。5.熬夜之后,最好的...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 熬夜影响胎儿发育孕妇为什么不能熬夜

    ...茶饮品,去火滋补并存熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又去火功效。适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸不错的调养效果。研究发现,六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性,具一定的防癌作...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 夏季饮食适度清暑去湿

    ...等蔬菜,鸡、鱼、鸭、猪、蛇等肉食,以及麦冬、生地、枸杞、花旗参、山药、莲子、芡实、土茯苓、水龟等常用煲汤的食材,均是凉中带润,不温不燥,或清中带补之品,夏季稍为多食,对人体必益。二是不宜温热燥食,狗...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 春季养生多吃8大节令食物

    ...、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地,如上海的“枸杞春笋”,南京的“春笋白拌鸡”,浙江的“南肉春笋”。不过,北方很难吃到新鲜的春笋,如果是福尔马林里泡过的就算了吧。樱桃素“春果第一枝”的美誉,目前...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食

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