...，盲目节食减肥、为扮靓要风度不要温度等等，这些都是月经失调的罪魁祸首。饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热、过凉均可致病。过食辛辣助阳之品，可导致月经过多、崩漏、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...种雌激素，这种雌激素使女性出现了特有的生理变化。来月经是最明显的变化。女孩子第一次来月经叫做初潮，初潮的年龄一般在13--15岁，平均在14岁左右。随着生活水平的提高和性医学的普及，近年来女子初潮的时间有所提前...
健康健康生活；育儿宝典；不孕不育；女不孕症；心理因素...年期综合征”等亦较男性突出、普遍；内分泌功能紊乱、月经不调、更年期、妇科疾病等也总是困扰着广大女性。因此，女性到中年，总会感觉身体乏力，心情焦虑，烦躁不安，皮肤老化，没有光泽，缺乏弹性，有的还有黄褐斑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大部分还是与遗传的体型以及荷尔蒙有关，例如：女性在月经前期或是怀孕期间荷尔蒙的改变也会使脂肪容易堆积在此，所以每个月的月经前期与怀孕期间臀部与大腿也会显得较胖。小腿粗壮的人：有萝卜腿的人不一定都很胖，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...5小杯咖啡的女性，就会摄入500毫克以上的咖啡因。她们月经周期的卵泡期(月经开始后第1～5日)的雌二醇水平将因此升高70%之多，而这个时期的高水平雌激素特别危险。雌激素水平过高，意味着患上乳腺癌和子宫内膜癌的风险随...
健康健康生活；两性手册；关爱女性减肥泄留期时间计算：月经开始后第1-7天生理表现：在月经来临时，由于黄体激素的分泌下降，你开始闷闷不乐，情绪低落，感觉压力很大，经常无缘无故地忧郁、发脾气。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，容易在眼睛周围出...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...缓解痛经的各种诀窍，有需要的女性快来了解一下。1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。危机五：月经综合症经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨...
健康健康生活；两性手册；关爱女性【摘要】目的了解广州市女大学生月经状况，为有针对性地开展高校性健康教育及防治月经病提供参考。方法采用问卷调查法，对广州市658名女大学生进行调查。结果广州市女大学生月经初潮年龄为(13.43±1.78)岁，城乡女生平均...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2008年第28卷第8期...，她们班好几个女生都在服用这种药，目的很简单：控制月经，让月经避开考试日期。女儿还说，学校里早就“秘密流行”避孕药，而且“应用”范围正在日渐扩大：考试、运动会、游泳、郊游或参加其他集体活动时，女同学都...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药