...其他危险因素,会使得有害的脂质沉积在动脉壁上,形成动脉粥样硬化斑块。这种斑块就像潜伏在动脉壁里的肿瘤,它的外面是一层包膜,内部就是许多聚集在一起的“坏”胆固醇。血液里的“坏”胆固醇越多,聚集在动脉壁里...
健康行业资讯;健康快讯...含糖量和脂肪量最低的。此外,黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用。但是,再好的东西也不能吃太多,每天最多只能吃两小块。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...导致严重的心律失常而引发猝死,冠状动脉病变严重时,动脉粥样硬化斑块的破裂,使冠脉内急性血栓形成造成急性心肌梗死威胁生命。当患有心肌梗死时,如发生便秘,用力排便时,可发生心脏破裂猝死。有脑血管病变的患者...
健康行业资讯;健康快讯...含糖量和脂肪量最低的。此外,黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用。但是,再好的东西也不能吃太多,每天最多只能吃两小块。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...肠癌的预防起到良好作用。②可降低血胆固醇水平,减少动脉粥样硬化。可溶性膳食纤维在小肠形成粘性溶液或带有功能基团粘膜层,粘膜层厚度和完整性是营养物质在小肠吸收速度的一层限制性屏障。专家认为,膳食纤维的多...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。3、更易发生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...种生长因子能使毛细血管内侧细胞和脂肪细胞增生,促使动脉粥样硬化。如长期饱食,会导致脑血管硬化,出现早衰和智力迟钝。举杯同庆可增添节日气氛,但不要豪饮至醉。饮酒过量,会伤及肝脏及消化器官。消腻解酒良方下...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...醇的合成,使血浆胆固醇、甘油三酯浓度升高,更可造成动脉粥样硬化。作者:张先龙
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;服饰...绞痛)的人,需要在医生指导下进行适度运动。已确诊为动脉粥样硬化疾病的患者,不管是否有高血压,也应进行锻炼以降低死亡发生的危险。具体运动可以是散步、骑车以及非竞技性游泳,每次运动40~60分钟,每周3~4次。如...
健康健康生活;养生保健;保健常识...致碘缺乏。制作豆腐的大豆含有的皂角甙,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。问题4:促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康