...然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。见招拆招：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。饮水不足夺命恶习10：饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。改一改：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...次。推荐理由：鲫鱼中含丰富的蛋白质和人体所需的各种微量元素，有很好的美容养颜作用，相信妈妈们吃这道菜的时候一定能感觉得到儿女们浓浓的心意。新浪微博QQ微博红枣桂圆茶不老之一红枣老话说：“一日食仨枣，百岁...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...作用。营养不良：饮食中缺乏某些营养物质，如维生素和微量元素，与TAO的发病有密切关系。不过随着生活水平的提高，此因引起的发病率在降低。损伤因素：机械损伤、关节和肌腱活动时挤压、牵拉动脉等，对血管有压迫损伤...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。因此，随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市，人们一定要多吃点新鲜蔬...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...生素、钙、锌、铁和膳食纤维的外皮，容易导致维生素、微量元素缺乏。而小米、燕麦、高粱等五谷杂粮的营养素却很丰富。所以粗细搭配，节日期间在享受精粮造就的美味佳肴的同时，适时吃些粗粮，才能有效保障足够的营养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...鸡、猪等禽畜肉的蛋白质氨基酸构成差别不大，所含各种微量元素和维生素等营养物质并不比其他种类丰富，因此其营养价值并不比一般肉类高。相反因为生活环境的关系，鼠肉所含铅、砷等有毒有害物质的含量远高于其他肉类...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。以上这些成分，大多含于下列食物中：维生素A——橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等。维生素C——水果（尤其是柑橘类...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。以上这些成分，大多含于下列食物中：维生素A——橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等。维生素C——水果（尤其是柑橘类...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...咸菜、咸鱼、咸蛋等制品。除上述元素外，妊娠期对多种微量元素如锌、镁、碘等需要量增加。缺乏这些元素则影响胎儿生长和某些脏器的发育。这些元素广泛存在于牛奶、肝脏、谷类及海产品中。一个人的营养状况深受个体饮...
健康健康生活；护理集锦；家庭护理；女性保健护理