...吐蛔。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生法》云∶人睡卧，勿张口，久成消渴及失血色。《养生方·导引法》赤松子云∶卧，闭目不息十二通，治饮食不消。法云∶解衣卧，伸腰少腹，五息止。引肾气，去消...
中医古籍中医古籍；诸病源候论；卷之五消渴病诸候（凡八论）；隋；巢元方卷下·续编发毛病诸候《养生方导引法》云∶解发东向坐，握固不息一通，举左右手导引，手掩两耳，治头风，令发不白，以手复持头五通脉也。又云∶清旦初起，左右手交互，从头上挽两耳举，又引须发即流通。又云∶坐地直...
中医古籍中医古籍；巢氏病源补养宣导法；卷下·续编发毛病诸候；清；廖平...楷人，号六圃，又号慈山居士，浙江嘉善人，为清代初期养生学家。曹氏出身鼎贵世家，幼年有羸疾，即俗称“童子痨。勤奋博学，于经学、史学、词章、考据皆有所钻研，尤其养生学，有其独到见解，寓养生长寿于日常起...
健康健康生活；养生保健；中医养生...乃令人不敢不乐。达哉斯言！予尝以铭座右0瑏瑡。兹论养生之法，而以行乐先之；劝人行乐，而以死亡怵0瑏瑢之，即祖0瑏瑣是意。欲体天地至仁之心，不能不蹈造物不仁之迹。 养生家授受之方，外藉药石，内凭导引，其借...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；颐养...经八脉的关系如何?中医的理论来源于中国古代的医疗和养生实践，古代应用针灸和推拿等外治法比较多，另外有后来称作“气功的，是具有中医特色的自我保健方法，或称“内养法，古代都属于养生之道。这与奇经八脉的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。气功调摄养生法，是通过充分发挥练功者的主观能动性，以意识、呼吸、按摩和肢体运动等训练为其特点，以动作姿势、呼吸、按摩和肢体运动等训练为其特点，以动作姿势、呼吸...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...无为有。三百日胎完，胎完气足则生，是由无而有。不善养生，则以有还无矣。血气方刚，以所有之神气，复与于儿女；血气既衰，将已有之魂魄，复还于天地。故生中起灭，以灭止生，气断神散，而无生矣。善人君子，莫不欲...
中医古籍中医古籍；养生导引秘籍；西山群仙会真记；明；胡文焕中医养生学认为，只有正气强盛、脏腑气血功能正常，才能使人体生命力旺盛，减少和避免疾病的发生。天人相应形与神俱中医经典《黄帝内经》言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。说明人体内正气充足旺盛...
健康健康生活；养生保健；中医养生...术第三节佛家明目术一、历史悠久二、医佛互渗三、善于养生四、药物内服明目术五、药物外治明目术六、非药物明目术附：鼓山喝水岩观音目科100方第四节百花明目术一、花香益身二、花粉养生三、百花明目四、百花内服明目...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...过筋、膜、骨、肉之间合理的相对运动来实现的。“养生一词，最早见于《黄帝内经·灵枢·本神》：“故知者之养生也，必顺四时而适寒暑，节阴阳而调刚柔，长生久视。养生也称摄生，即治未病，是通过各种措...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功