传统文化中的经学、史学、哲学、诗学等等早已进入大学课堂，作为课程或专业广为传承，但具有悠久传统的养生学尚未成为一门成熟课程，离形成专业学科距离更远。这种反差的形成，大概与长期以来流行的将养生学与长生术...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药在中医养生逐渐为民众所认同的今天，不断曝出的中药材重金属残留超标等消息让中药材质量备受关注。国家食品药品监督管理总局近期对中药材市场全面检查，以确保中药材质量过关和市场有序经营。有业内人士认为，解决中...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...慢，药效持久，体积小，服用、携带、贮存方便。丸剂是中药内服美容法的常用剂型，适用于体弱和需长期服用者。[page]处方举例：何首乌丸。方法：取何首乌（用米泔水浸后与大枣同煮，枣极烂时取何首乌焙干）500g，牛膝250g...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...料等，以起到养生、保健、防病的作用。（3）药膳，以中药材为原料，按照一定的配方，经过特殊的制作加工，与特定的食物配合，药借食味，互为一体，相辅相成。目前食疗的方法很多，如:三黑一白（海带、香菇、黑木耳、...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第1期；预防保健...菠萝、乳品等柔润食物。还应服用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥大有帮助。另外，秋季也是肠道传染病的好发季节，因此要特别注意卫生。体质较差的可以吃一些预防性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...熟悉的中医试着保胎。悦悦妈被逼着日复一日地喝苦味的中药，感觉如上刑一样，不过胎儿总算是保住了。后来她跟从一男性朋友那里了解到，她有如此遭遇是因为她爱吃的“温哥华大螃蟹”。原来，螃蟹属凉性，怀孕的人应当...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食形神的调摄 摄养、维持正常的形神合一关系是养生学的重要内容之一，调治、恢复破坏了的形神合一关系是治疗学中的重要内容之一。 1.神的摄养。“有神则生，失神则亡。神之存亡关系甚大，历代养生学家与医学家...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...生素等。黄酒的药用价值很大，用它来浸泡、炮制、煎熬中药，能提高中药的治疗效果。这是因为中药的有效成分在水中有的微溶或不溶，而在乙醇中溶解度却很大。黄酒酒精度低，味醇厚，营养丰富，且兼饮料、烹饪、药引于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，即保健食品的范畴，还有学者甚至认为药膳食疗是一种中药的特殊剂型。另有学者主张药膳食疗摆脱“手工作坊式操作”，进行大规模工业化生产。对于餐饮业烹饪食品、工业食品、保健食品和药品，国家有不同的法规要求，...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。运动养肾生命在于运动...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活