...碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、维生素A、B族维生素以及钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30种。研究表明，茶多酚能清除肌体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的甜味剂)来调味。海苔营养看点：紫菜(海苔)中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病。食用原则：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高智力。缺乏DHA的宝宝，容易产生多动症。营养三：B族维生素和卵磷脂B族维生素参与体内物质代谢，有利于脑细胞对糖类的利用。卵磷脂是脑组织的组成物质。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中，因含有油酸酯和亚油酸...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...人服用某种形式的膳食补充剂，其中大多数人会服用多种维生素，紧跟其后的是维生素C。“不必跟风去服用这些补充剂。”苏珊博士认为，每个人可以根据自己不同的饮食习惯进行适当的补充。比如，老年人需要摄取大量的钙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菌作用减弱。(2)复方新诺明+酵母片，酵母片除了含有B族维生素外，尚含有对氨基苯甲酸。磺胺药通过与对氨基苯甲酸竞争二氢叶酸合成酶妨碍二氢叶酸的合成，从而发挥抗菌作用，故两药联用作用降低。3.2用法不当本文统计的1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第9期酒酿枸杞蛋鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...分子的螺旋当中，形成“包合物。——富含B族维生素的食物如不油腻的内脏，粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。这种小药片所有药店...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成分：果实含糖、枸橼酸、延胡索酸、奎尼酸等以及B族维生素、维生素C、生物碱、氨基酸、寡肽苷类、树脂、无花果蛋白酶（Ficin）等。药理作用：所含蛋白酶具有水解蛋白质及凝乳等消化作用；无花果可抗肿瘤、提高免疫功...
词条中医学；中药学；中药材；润肺止咳；清热润肠；通乳；补血法...芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、b族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...—减压食物所有的压力和刺激物都会消耗能量，比如B族维生素、维生素C、钙和镁等，所以，减缓压力首先从抗压力饮食开始。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物，如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康