...0克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。TOP3：黑豆除了表皮含有的花青素，黑豆富含的营养物质基本上与大豆相同，所以同样含有大量的大豆异黄酮、大豆皂甙与膳食纤维等，对于想健康饮食减肥的你是不错的选择哦...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...扩、坚挺的功效。（二十三）郁芳的美味丰胸汤：材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。做法：1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。3.凉后放入冰箱...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。肾虚心悸黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。肾虚腰痛杜仲猪腰汤：杜仲25克...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。3、姜艾薏苡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性痛经者，并有光洁皮肤作用。乌豆蛋酒汤原料为乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。姜艾薏苡仁粥原料为...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。3.活血养颜汤具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...基酸较高，为滋补之佳品。验方参考与药膳：1、塘虱鱼黑豆汤：塘虱鱼一条去鳃及肠杂，黑豆100克，同煮汤，用油盐调味食用。可治耳聋，肾虚腰疼。2、塘虱鱼粥：塘虱鱼一条去鳃及肠杂，糯米100克同煮粥，用油盐调味食用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...等。药膳可选择“三豆鳅鱼汤”：泥鳅300克，红豆30克，黑豆30克，赤小豆15克，绍酒10克，炮姜10克，生姜5片。将泥鳅放入清水内，吐净泥土，宰杀，去鳃及内脏，洗净。将红豆、黑豆、赤小豆洗净备用;将炒锅置武火上烧热，加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...经、补血、悦色、润肤美容功效。(2)乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。(3)姜艾薏苡仁粥：干...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它