...经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。●龙眼肉龙眼也叫桂圆，对体弱多病的孩子有养血安神的作用，长期服用可改善孩子的健忘现象，有强...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...被人体吸收。花生皮还有补血的功效。推荐的食用方法与黄豆一起炖汤，也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。最好不要用油炒着吃。杏仁杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘很有好处。但是中医认...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。警惕床上致病源警惕鸭绒被致敏源。鸭绒被又轻又暖，却常常是荨麻疹的致敏源。不少人盖上鸭绒被，就会引起全身过敏，出现红斑和荨麻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。●大枣：枣有“天然维生素”的美誉。晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣，可摄入大量维生素C、微量...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...子，百合制成甜汤。绿豆芽瘦身原因绿豆芽的营养成分比黄豆芽稍微小了点。但是水分却一样多，热量也很低，预防肥胖功能仍是很高哟！其中维他命的含量绿豆芽也比黄豆芽高得多，在利用绿豆瘦身时，还能因此活动水嫩肌肤...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...选好时机时机1：宝宝食欲不振时，可以用醋煮花生米或黄豆，因为据有关数据表明，很多宝宝都喜欢豆状物，而醋又有刺激食欲的作用，所以用醋煮泡花生米或者黄豆给宝宝喂食，相信宝宝们会喜欢得不得了。用醋1汤匙，白糖...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。蔬菜中含有丰富的营养，多食用蔬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...必需的13种氨基酸和铁、钙、硒、锗等微量元素，还含有黄豆甙、葛根素等异黄酮类物质，具有清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用。因此，葛粉在世界上被誉为“长寿粉，国内外市场需求旺，容量大、价值高。粉葛浑...
医药产业药品天地；药界风云；药材市场分析...成应以高热量为主。除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以及时补充能量。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的养颜汤。奶茶还注重晚间肌肤护理，洁面并涂上化妆水及保湿乳液后取适当量的睡眠面膜，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤