...头症。同样地，豆腐也不能与竹笋、茭白、栗子等同吃。鸡蛋鸡蛋营养丰富已经是众所周知的了，但是很有可能你的做法会让它变成毒药！早上醒来，很多人喜欢吃将鸡蛋打在豆浆中煮成蛋花汤，却不知道鸡蛋与豆浆一起食用会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。蛋的重量为10克左右，比鸽蛋还小，但营养价值却超过鸡蛋三倍。根据分析，鹑蛋所含的蛋白质比鸡蛋高30%，比铁高46.1%，比维生素B高188.3%，而胆固醇含量却比鸡蛋低。而且还含有对从事脑力劳动有益的脑磷脂，激素，比鸡蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...作用。4.紫菜南瓜汤用料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。制法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用：肥胖症、高脂血症、高血压。4、蛋醋减肥方原料：鸡蛋1个，香醋浸蛋液500克。做法：将鸡蛋洗净，整个放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液密封，浸泡30～35日，待蛋壳完全消失，只留一张薄皮时，用干净筷子捅破，拌匀混和，...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...刻即成。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。●韭菜炒鸡蛋新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。睡子午觉养阳睡子午觉：每天中午坚持...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。每天吃一个鸡蛋每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。百岁寿星，著名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每天饮食坚持“三个一”：“早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯奶，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康鸡蛋营养丰富，从小宝宝到老人，日常饮食都离不开它。不过最新一期美国《美好饮食》杂志告诉我们，你可能想不到，蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质以及类胡萝卜素化合物，经实验证明能减少老年黄斑变性（导致50岁以上人失...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。10、鸡蛋：作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。11、红酒：虽然...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感冒药。另外，它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。鸡蛋鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称，每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...防或解除产后最容易遇到的麻烦——便秘。6、坐月子吃鸡蛋——有助于尽快恢复体力并预防贫血有些人不喜欢吃鸡蛋，但它却是坐月子时必须要吃的一种食物。因为，你在分娩时消耗了大量的体力和精力，加上分娩时及分娩后...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪