生命在于运动，性爱需要健康，因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中，没有健康的体魄，就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。走过“谈情说爱”的恋爱之路后，男女携手...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...比较11上肢关节的歌诀概括记忆12滑膜关节的分类13关节的运动形式14桡尺关节的联合运动15关节运动灵活性和稳固性的结构16上肢肌的分群17连接上肢与胸壁的肌群18连接上肢与胸壁的肌群19肩肌比较表20臂肌比较表……四、头颈五...
参考资料医源资料库；医源书店；基础医学生命在于运动，性爱需要健康，因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中，没有健康的体魄，就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。走过“谈情说爱”的恋爱之路后，男女携手...
健康健康生活；两性手册；体贴男人运动可消耗能量、降低血糖，但有时也会引起血糖过低而发生低血糖，为了防止运动时及运动后发生低血糖，请尽量遵守以下原则： (1)尽可能在饭后1～2小时参加运动，这时血糖较高，因而不易发生低血糖。 (2)避免在胰...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问经常、适度的运动可以保持身体良好的功能状态，延年益寿;激烈、过量的运动却有一定危害。笔者就剧烈体育运动对消化系统的危害和体育锻炼的潜在益处以及预防消化道疾病的作用和机制等做一概述。 1体育运动对消化系...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第3期；预防医学...健康促进活动，对照组未采取干预措施。结果试验组不仅运动KAP得到显著提高，且男女喜爱运动（85.12%和65.06%）、自我效能（80.00%和60.62%）及有氧运动的人数（77.21%和60.65%）均显著高于对照组的（60.47%和40.06%，50.37%和40.71%，51.86%...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第8期哮喘跑步、球类、骑自行车等运动皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等运动可改善这种症状，尤其是游泳更为适合，奥妙在于游泳不会因气温升高而使呼吸道水分减少，游泳时的水平运动又减轻了呼...
健康健康生活；运动健身；综合信息...心理支持性心理疗法、集体心理疗法和工疗等方法;（3）运动疗法:针对患者的个体情况选用步行、太极拳、慢跑等有氧运动，在上午9:00～10:00或晚饭后半小时后进行，每次运动30～60min，每天1次。运动强度不宜过大，心率控制在...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2004年第4卷第7期；临床医学...曾经优雅曼妙的身姿。其中最真实的秘密，就是爱上有氧运动——最健康、最具活力的运动！要赢得有氧运动对身体的好，释放迷人的青春活力，就赶快——什么是有氧运动认识有氧运动就要和有氧运动做好朋友了...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪健美训练运动强度大，能量消耗多，神经负担重，因此，必须特别注意训练后的恢复。总的说来，健美训练后在营养充分和休息良好的情况下，机体恢复到90％需要18小时，完全恢复需要72小时。如果肌肉没有完全恢复就进行第二...
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