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  • 春季吃对食物孩子长得高

    ...菇等;水果干果类柠檬、枇杷、苹果、杏仁、山楂、葡萄干、花生、莲子等。特别提醒:家长应让孩子均衡摄取各项富含钙质食物。羊肉等食物性温,不宜让宝宝吃得太多。此外,应控制宝宝高盐分、高蛋白、高脂肪饮食...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 20种减肥食物不可思议般的有效

    ...素,一大汤匙枸杞也只有35卡而已。将1/4杯干枸杞,1/4杯葡萄干,1/4杯核桃混合在一起做成旅行什锦果干。或在空碗中倒入1/4杯开水,两大汤匙干枸杞,浸泡10分钟,沥干,然后舀入1/2杯香草味冷冻低脂酸奶,作为甜点食用。很...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 北京糖尿病发病率为6%患者目前已超过80万

    ...果,如红枣、红果不宜食用。特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。糖尿病人慎食酸奶普通酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂,有时还会用各种糖浆调味,糖尿病人不能食用。...

    健康行业资讯;专题;世界糖尿病日
  • 男人保持精力旺盛更健康的24招

    ...多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量钾,你身体需要钾将血液中糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 25招让男人精力旺盛

    ...多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量钾,你身体需要钾将血液中糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 让你精力旺盛的25种方法

    ...多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量钾,你身体需要钾将血液中糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 女人这样吃可以年轻20岁

    ...润发、养血之功,可防治白发、脱发,令头发乌亮秀美。葡萄干有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。柑橘、橙子、苹果富含维生素C,能减慢或阻断黑色素合成,增白皮肤。女人别在睡前吃水果卫生部副部长王陇德曾在...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 让男人精力旺盛的二十五个秘诀

    ...多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量钾,你身体需要钾将血液中糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 25把“金钥匙”让男人身体快速充电

    ...多吃纤维食物男人很少吃零食,你可以在车里放些花生和葡萄干,这些东西含有大量钾,你身体需要钾将血液中糖转化为能量;坚果也不错,它富含碳酸镁,缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸,而乳酸易使人产生疲劳感。...

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  • 吃什么能保持苗条身材减肥吃什么好

    ...素,一大汤匙枸杞也只有35卡而已。将1/4杯干枸杞,1/4杯葡萄干,1/4杯核桃混合在一起做成旅行什锦果干。或在空碗中倒入1/4杯开水,两大汤匙干枸杞,浸泡10分钟,沥干,然后舀入1/2杯香草味冷冻低脂酸奶,作为甜点食用。苹...

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