...、枸杞子等作为药膳效果颇佳。莲子龙眼汤原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g．龙眼肉8g，蜂蜜适量。制法：上五味择净，加水500mL。置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...汉防己15g，生白术15g，仙灵脾15g，菟丝子15g，鹿衔草40g，芡实15g，丹参15g，杜仲15g等加减，每日1剂，水煎，分2次服。调治半年后开始尿蛋白转阴性，尿潜血阴性，症状消失。 4.慢性疲劳综合征 本病是一种应激性疾病，...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约36至48小时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血脂的不饱和脂肪酸。即便是含淀粉较多的栗子、莲子、芡实的膳食纤维含量也都在1.2%-3%之间，其血糖生成指数也远比精制的米面低。荞麦中含有铬，有加强胰岛素的作用，在临床上用于糖尿病的营养治疗。所以，糖尿病病人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...祛湿效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。谷雨前后多食用寒凉性食物：谷雨前后应多食用滋阴的寒凉性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、芒果、枇...
健康健康生活；养生保健；保健常识...饮加减。处方:巴戟天15g，补骨脂15g，白术15g，山药30g，芡实20g，党参50g，云苓20g，炙甘草6g。1.2.2肝肾阴虚型证见:阴部奇痒难忍，干涩，五心烦热，头晕目眩，时有烘热汗出，舌红，苔少，脉弦细。治以调补肝肾，滋阴降火，方...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第20期；中医中药...成糖葫芦之类的小吃。《神农本草经中》中把它和薏米、芡实一起尊为上品——“凡上品之药，法宜久服，与五谷之养人相佐，以臻寿考”。药学专家：它能延缓衰老据现代药学研究证明，山药绝不仅仅是一种淀粉食品，它富含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之一。下面向人们推荐几款食用茯苓之良方。八珍糕：按芡实、莲子、扁豆各150g，白术90g，山药、茯苓、薏米仁、藕粉各300g的比例，白糖适量。先将前7味研成细末，再与藕粉、白糖混合，用清水调成糊状，置于一个大蒸盘中，...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...味稍逊，共27种；下品口味重浊，共37种。其中莲米粥、芡实粥、赤小豆粥、藕粥、杏仁粥、胡桃粥、菊花粥、枸杞叶粥、薄荷粥等为上品粥；茯苓粥、大枣粥、龙眼肉粥、牛奶粥等为中品粥；地黄粥、葱白粥、羊肝粥、鲤鱼粥...
健康健康生活；养生保健；中医养生...温软食物，温养脾胃，可多饮米汤，砂仁、法夏、苡米、芡实、红豆、扁豆等。药膳可选择“赤小豆鸡内金荷叶粥”：赤小豆30克，鸡内金10克，鲜荷叶1张，春砂仁5克，粳米150克。将鲜荷叶洗净，切碎，连同鸡内金一同放入砂锅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病