...啤酒补铬对运动型男来说绝不是个很好的选择。蛋黄B族维生素：能量的使者B族维生素是维生素B1、BB2、BB6、BB12、叶酸等的统称，B族维生素在人体内就好比是助燃剂，主要作用就是帮助物质和能量代谢顺利进行。它可促进糖和脂...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...了。那么，是谁在扮演“窃贼”的角色呢？电脑“偷”走维生素A原因解析：连续对着电脑工作3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告：服用复合维生素，既能补充失去的维生素A，又...
健康健康生活；养生保健；保健常识...生，却不知道自己在日常饮食中常常犯大忌，吃海鲜后吃维生素，用可乐送服感冒药，番茄跟青瓜同食，看似普通的饮食习惯，却在无形中毁健康，小编为你指出日常生活中常见的饮食禁忌，这八大食物“混搭”要不得。橘子和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃一些，就可以明显发现，怎么自己越变越年轻了呢？！维生素c+维生素e维生素c具有抗氧化及抗胶原生成的作用，可提高白细胞功能，可预防感冒。维生素e经常被认为是防止老化的维生素，因为它能发挥抗缺货作用，含丰富维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，湿纸包四五重，煨熟食之。”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。TOP2：山楂山楂：能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，主要引起神经系统和造血系统的损害。(1)由于铅可促进维生素C的消耗，使维生素C失去其生理作用，故长期接触铅可引起体内维生素C的缺乏，甚至出现齿龈出血等缺乏症状。在与铅接触时，若能同时给予大量的维生素C，则可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...啤酒。2、食用富含植物纤维素的食物植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...科学家们的最新研究报告，孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们在分娩时遇到的危险。在墨西哥，胎儿羊膜早破为当地孕妇所常见。但是羊膜过早破裂常常会给孕妇生产带来危险。科学家们认为，维生素C能够帮...
参考资料行业资讯；临床快报；妇科与产科