...1大卡(100克可食部分)菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味。这些过氧化脂质会破坏油脂中的必需脂肪酸、脂溶性维生素，并在人体酶系统的帮助下促人衰老。贴心提示：油脂及含脂肪高的食品应吃新鲜的，不要等到有哈喇味后才吃；若有比较明显的酸败味，则应毫不犹豫地扔掉。这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粮、马铃薯、甜薯等。它们主要的功能是提供热能、B族维生素、烟酸以及纤维素和无机盐，它们多含在谷胚及谷皮中，故谷类食品不宜研磨过细过精。此类食物可根据自己的需要，选择范围在200克～400克/日之间。②动物性食品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味。这些过氧化脂质会破坏油脂中的必需脂肪酸、脂溶性维生素，并在人体酶系统的帮助下促人衰老。贴心提示：油脂及含脂肪高的食品应吃新鲜的，不要等到有哈喇味后才吃；若有比较明显的酸败味，则应毫不犹豫地扔掉。这...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的年糕片可以冷冻保存。土豆不仅种植范围广，而且富含维生素C，土豆中的维生素C在加热时也不会流失。此外，土豆还含有钾、铁、氨基酸，以及微量的具有镇定作用的阿托品。土豆有多种药效，被广泛用于辅助治疗胃溃疡、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：fùhéwéishēngsùBpiàn复合维生素B片说明书：药品类型：化学药品药品名称：复合维生素B片药品汉语拼音：药品英文名称：成份：本品为复方制剂，每片含主要成份：维生素B13毫克，维生素B21.5毫克，维生素B60.2毫克，烟酰...
词条...，维持肠道菌群平衡。2.营养作用：双歧杆菌可合成多种维生素如维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸及叶酸等，补充人体营养。3.免疫作用：可激活机体吞噬细胞的吞噬功能，增强机体抗感染能力和非特异免疫反应4.解毒作用...
词条消化系统药物；其他消化系统药物；药物...味。这些过氧化脂质会破坏油脂中的必需脂肪酸、脂溶性维生素，并在人体酶系统的帮助下促人衰老。贴心提示：油脂及含脂肪高的食品应吃新鲜的，不要等到有哈喇味后才吃；若有比较明显的酸败味，则应毫不犹豫地扔掉。这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...神因素也是引起脂秃的重要原因。脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它