...吐等症状。进补原则：对于这类男性，冬季进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。食疗方案：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。为了改变这种亚健康状态，她开始每天早、中、晚服用维生素药丸，认为这样能调理和保养身体。久而久之便形成了一种习惯，不管效果如何，只要每天吃过她就觉得放心。但最近几天，蒋小姐突然持续胃痛，到医院看，才知...
健康行业资讯；健康快讯...豆腐入味，泥鳅鲜嫩，可补中益气。泥鳅所含的钙、B族维生素、铁、锌非常高，而豆腐又是富钙食品，对孩子的生长发育有益。尽量选豆坊出品的豆腐(用石膏或卤水作凝固剂)，含钙量高于内脂豆腐。小提示：如果觉得此种制作...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...必伤肝！饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。心情舒畅由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...品。人常食虾，有强身壮体效果。有些白领男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素。但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效……淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，逐渐增加，充足补充水分。由于腹泻和补液时，水溶性维生素损失较多，可通过维生素制剂来补充。 1.3口服补液轻度、中度脱水患儿可饮用口服补液盐。世界卫生组织推荐的口服补液配方：氯化钠3.5g，氯化钾1.5g，碳酸氢...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2010年第8卷第2期...相制约，共同保护和提高机体免疫力。水果助阵补足多种维生素如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王——水果，那可就是你的失误了。每种水果都有其不可替代的营养价值。李淑媛指出，应经...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品。人常食虾，有强身壮体效果。有些白领男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素。但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效……鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活...
健康健康生活；两性手册；体贴男人