精彩推荐：气温骤变成为“夺命杀手”警惕用眼过度成“高知盲人”12种常见食物竟是健康杀手妇科检查报告10大大迷思春天喝什么汤保营养危害宝宝健康17大饮食杀手七种食品让男人跳过阳痿小心！感冒药竟是杀手》》》进入长...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...至会一段时间觉得视力突然下降等现象，其实这都是由于用眼过度导致维生素A缺乏。那么应如何预防眼睛衰老？吃哪些食物可以保护眼睛呢？吃以下四种食物可帮助眼睛抗衰老。1、主食类关注黄玉米、小米、大黄米等黄色粮食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...睑腺不被细菌“入侵”。经常长麦粒肿的人，尤其要注意用眼卫生，防止视疲劳。目前正值严冬季节，很多人喜欢吃火锅，黄教授认为这不是很好的饮食方式，需适可而止，尤其是常患麦粒肿的人，最好远离火锅。另外，要避免...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吸收放射性物质，对人体有益。要保护好视力，还要注意用眼卫生，经常远眺和做眼保健操，同时要保证充足的睡眠。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。过度用眼会引起视疲劳;过分懒散会使精神不振;坐的时间太长或是保持静态的时间太长而不运动，肌肉就会松软而不坚实;持续站立、行走而得不到休息，就会引起筋骨肌肉疲乏...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...及时从泪道排出，不会引起眼部不适。对策：通常长时间用眼不休息，眼睛的分泌就会增多，通常几个小时后就会在眼角积聚眼屎。所以平时，我们应该要注意用眼卫生，不让眼睛过度疲累。每个一段时间，我们可以用手指轻轻...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...以长期进行近距离工作的人员，在日常工作生活中应注意用眼卫生，包括保持正确阅读、书写的姿势、掌握合理的近距离作业时间等。作者：
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...的男士食用。熬夜男的进补方案常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。进补原则：早餐要营养充分，以保证旺盛的精力；中餐则可多吃含蛋白质高的食...
健康健康生活；两性手册；体贴男人