...常在家时，多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。香蕉、苹果、木瓜、西瓜、葡萄柚、奇异果、芹菜、菠菜、红豆、蛋、海苔、芝麻等，一定要常吃才有效果。CHIRISTINA我的肤...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY炎炎夏日，室外高温，室内空调，肌肤的水分流失特别大。肌肤一旦失去水分，各种肌肤问题就找上门了，色斑，暗沉，细纹甚至连痘痘都会蹬鼻子上脸，让你一下子就老了十岁。优雅如你应该更加注意肌肤保养。不然，真的要...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的保护，时间不要超过30分钟，中间要有适当的休息，及水分的补充。Q5.使用微波炉、手机、计算机对胎儿有影响吗？使用微波炉、手机、计算机等所发出的电磁波对胎儿的影响，没有足够的数据证明，会影响到胚胎及胎儿的健...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...重的聪明女人，早已动起了化妆水的脑筋。对抗秋风锁定水分，最直接的方式就是用化妆水，它能充分补充肌肤角质层中的水分，令每一个角质细胞滋润。具体来说，针对不同的季节、肌肤特性，选择不同酸碱度的化妆水，是一...
健康健康生活；美容瘦身；时尚妆容...你在这个季节使用优质植物脂质含量稍高的产品以锁住水分并获得足够的滋润度。控油并不适合你皮脂的分泌是由身体自动“侦测”调节的若你过度抑油会使肌肤相反地分泌过多的油脂。换季脱敏实战解析文静28岁市场...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...摩。护肤恶习三：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...毒来发挥“去火“功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...种矿物质，人就容易得病。年龄越大，越需要水；若人体水分不足，则会加速机体衰老。一般而言，成年人每天需水量在2500毫升以上。当人体逐渐成长并走向衰老时，对缺水的敏感也会越来越弱。饮水是为了满足细胞的功能需...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康