...及地面。5.“踏自行车运动：仰卧位。轮流屈伸两腿，模仿踏自行车的运动，动作较快而灵活，屈伸范围尽量大。历时20—30秒钟。6.扭腰：一手握把手或拉一定重量的重物，作各种姿势的扭腰和转身练习，以锻炼腹外斜肌...
健康健康生活；运动健身；综合信息...势，10秒后回位，换另一侧。此外，抬高腹部，伸展四肢模仿拱形彩虹（即下腰）也可拉伸四肢。但此动作难度较大，要根据孩子的身体情况选用，不要强迫。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...～3次，每次重复20下。两腿蹬踏卧位，两条腿轮流屈伸，模仿踏自行车动作，先慢后快，每次做2-3分钟后，再举两腿由内向外划圆圈10次左右。按揉肚脐卧在床上，松开腰带，屈曲两膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放...
健康健康生活；运动健身；综合信息...脚并肩，眼睛往前平视(如太极拳开始准备时一样)。二、模仿太极拳中的推掌运手的动作，再拉两拉，增大肺活量，随着动作做深呼吸。连做一百下。三、采用广播操中的扩胸运动和握拳俯胸运动。连做五十下。俯胸时尽量呼吸...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...决心加强锻炼。当时，他从《动物世界》中受启发，觉得模仿动物爬行，可使筋骨、关节动起来，打通全身筋脉。从那开始，他每天在紫阳湖公园模仿猫、狗、猴、豹、猩猩等动物爬行动作。16年来，风雨无阻。如今，他身手矫...
健康行业资讯；天下奇闻...脚并肩，眼睛往前平视(如太极拳开始准备时一样)。二、模仿太极拳中的推掌运手的动作，再拉两拉，增大肺活量，随着动作做深呼吸。连做一百下。三、采用广播操中的扩胸运动和握拳俯胸运动。连做五十下。俯胸时尽量呼吸...
健康健康生活；养生保健；保健常识...对某些声音予以注意，而对另一些声音不予理睬。3、有模仿性行为，特别是模仿发声及发声时的方式。4、会想像，对不呈现在眼前的事物用假份性的游戏反映出来。5、认识熟悉的事物，当大人盖住眼前的实物时，小儿会寻找。...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，蹲下来让孩子看到，因为小孩学说话既要听到声音也要模仿大人的口形。直到引导小孩说出苹果这个词才将苹果给小孩。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...支配控制自己的唇舌运动练习发音。采用“示教—模仿方法，即训练者先做好口形、发音示范，然后指导患者通过镜子观察自己发音时的口形，来纠正发音错误或通过复读机将自己的发音与正确的发音做比较纠正。首先练...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2008年第6卷第1期...候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。保养秘笈七：享受中药热敷将小茴香些许、盐半斤一...
健康健康生活；养生保健；保健常识